رياضة الايكيدو

نادي فنون آسيا للدفاع عن النفس

فوائد رياضة الايكيدو
فن الآيكيدو من الفنون القتالية اليابانية الحديثة نوعيا, تم تطويرها من قبل المعلم موري هي أوى شيبا Morihei Ueshiba.تعتمد لعبة الآيكيدو على مبدأ الدفاع والسيطرة, بالاستفادة من قوة الخصم بدل التصادم معه و السيطرة عليه, من خلال نقاط الضعف في الجسم مما يجعلها فعاله ضد خصم اكثر قوه و أكبر.

أبراز ما يكتسبه لاعب الايكيدو: