"DipendeDaTe" è un progetto dedicato a chi vive situazioni di dipendenza affettiva e fatica a costruire la propria vita senza l’altro.
L’iniziativa nasce per offrire uno spazio di ascolto, sostegno e crescita personale a coloro che si trovano intrappolati in relazioni caratterizzate da paura dell’abbandono, bisogno costante di approvazione o perdita di autonomia.
L’obiettivo è accompagnare le persone verso la riscoperta della propria identità, dell’autostima e della capacità di vivere relazioni sane e libere, basate sull’amore reciproco e non sul bisogno.
DipendeDaTe aiuta a:
riconoscere i meccanismi della dipendenza affettiva o di relazioni difficili da vivere,
comprendere le proprie dinamiche interiori,
sviluppare strumenti di autonomia emotiva,
coltivare relazioni equilibrate e rispettose,
ritrovare la libertà di essere se stessi.
Solo imparando ad amarsi e a conoscersi davvero è possibile costruire legami autentici e duraturi.
Tale progetto si occupa di:
prevenzione (nelle scuole; enti pubblici e privati...)
promozione, informazione, sensibilizzazione (stand informativo...)
trattamento ( gruppi A.M.A)
della dipendenza Affettiva
Il gruppo A.M.A. (auto-mutuo-aiuto) "DIPENDEDATE" è un insieme di persone che hanno scelto volontariamente di trovarsi alla pari, intorno al tema o problema comune delle relazioni con il proprio partner, con amici o genitori. L'obiettivo è di creare solidarietà, scambio dei vissuti e riflessioni reciproche senza giudizio ("rispecchiamento"), con il desiderio di affrontare con gli altri la problematica.
Ogni gruppo ha la durata di 10 incontri (due al mese), nel quale svolgere un percorso di crescita personale e autostima per se stessi, con attività pratico-psicologiche.
Il gruppo viene coordinato da due facilitatori di gruppo (psicologhe).
Nei gruppi A.M.A. "DIPENDEDATE" possono partecipare tutte le persone che avvertono un bisogno così forte e ossessivo dell'altro, il quale diventa l'unica fonte di felicità e sicurezza della persona, annullando se stessi e i propri bisogni pur di mantenere la specifica relazione.
L’ingresso nel gruppo è preceduto da un colloquio preliminare conoscitivo e motivazionale, svolto dagli operatori dello staff.
I gruppi hanno una cadenza quindicinale.
La dipendenza affettiva è una condizione relazionale in cui il bisogno dell’altra persona diventa indispensabile per il proprio benessere emotivo e l’autostima. Chi ne soffre tende a subordinare la propria identità ai desideri dell’altro, instaurando legami asimmetrici, ansiosi e disfunzionali .
I sintomi principali possono essere:
Paura intensa dell’abbandono o del rifiuto e ansia anche di fronte a brevi separazioni .
Bisogno costante di rassicurazioni, con richieste affettive esagerate .
Difficoltà a stare da soli, vissuta come vuoto o senso di perdita di sé .
Sacrificio nei propri bisogni, interessi e autonomia per compiacere l’altro .
Bassa autostima, definita in funzione dell’approvazione altrui .
Comportamenti di controllo o subordinazione per evitare la separazione.
Idealizzazione del partner, come unica fonte di felicità e autorealizzazione .
Sintomi ansiosi, depressivi o fisici, come insonnia o pensieri ossessivi .
Tali difficoltà relazionali nel "vivere senza l'altro", possono colpire sia uomini che donne, di qualsiasi età.
Mercoledì
19.00 - 20.30
Dott.ssa Roberta Santopietro
Psicologa clinica e di comunità
Criminologa
Presidente dell’associazione dal 2025.
Inizia il suo percorso associativo come tirocinante psicologa nel 2021 e dopo l’abilitazione, nel 2022, rimane in associazione come psicologa volontaria.
Facilitatrice nel gruppo AMA del Venerdì sul gioco d’azzardo patologico.
Dal 2022 intraprende in associazione il progetto DIPENDEDATE con il gruppo AMA sulla dipendenza affettiva.
Dott.ssa Cecilia Caggianese
Psicologa clinica Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale
Facilitatrice nel gruppo AMA del Lunedì sul gioco d’azzardo patologico dal 2019.
Dal 2022 intraprende in associazione il progetto DIPENDEDATE con il gruppo AMA sulla dipendenza affettiva.
Sede principale: Via Tirreno 30 - Potenza
(di fronte parco giochi "Mariele Ventre" - Potenza)
EMAIL:dipendedate2022@gmail.com
SOCIAL: APS Famiglie Fuori Gioco (Facebook)
aps.famigliefuorigioco (Instagram)
Dott.ssa Roberta Santopietro: 346 5301635
Dott.ssa Cecilia Caggianese: 349 4487115