L’association Anima Bien-être & Culture propose sur Saint-Jean-de-Védas 

des ateliers d’entretien corporel d’1h30

pour adultes et accessibles à tous.

Tous relèvent d’une même éthique : respecter les lois du corps.

Fondements 

Pilates, Feldenkrais, Munz Floor et certaines formes de Yoga, sans dogmatisme, pour remettre l’énergie au cœur du mouvement.

Objectifs

Resculpter son corps et retrouver du tonus en agissant sur le mal de dos, le manque de souplesse, de mobilité, d’amplitude, d’équilibre, les douleurs chroniques et le stress.

Tous les ateliers, avec suivi personnalisé et travail en profondeur, sont animés par un professeur D.E., certifiée en Santé Bien-Etre, en kinésiologie et en Réflexologie.

Une méthode originale reconnue par des professionnels de santé.