Дистанційне навчання

24 травня 2023 року

Тема:  Біг 30 м, 100 м.www.youtube.com/watch?v=XKUOhEbchI4 

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE&t=46s 

Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Повільний біг 6 хв.

www.youtube.com/watch?v=AAdzxg4nVkQ 

тести " Легка атлетика"

23 травня 2023 року

Тема:  Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ&t=53s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=n4UPEbOGcGo 

Рівномірний біг  1500 м.www.youtube.com/watch?v=rFjslvUer2U 

22 травня  2023 року

Тема: Легка атлетика.  Біг 60 м. www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=127s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Метання малого м'яча на дальність з розбігу.

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M&t=66s 

17 травня 2023 року

Тема:  Біг 30 м, 100 м.www.youtube.com/watch?v=XKUOhEbchI4 

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE&t=46s 

Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Повільний біг 6 хв.

www.youtube.com/watch?v=AAdzxg4nVkQ 

тести " Легка атлетика"

16 травня 2023 року

Тема:  Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ&t=53s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=n4UPEbOGcGo 

Рівномірний біг  1500 м.www.youtube.com/watch?v=rFjslvUer2U 

15 травня  2023 року

Тема: Легка атлетика.  Біг 60 м. www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=127s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Метання малого м'яча на дальність з розбігу.

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M&t=66s 

10 травня 2023 року

Тема:  Біг 30 м, 100 м.www.youtube.com/watch?v=XKUOhEbchI4 

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE&t=46s 

Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Повільний біг 6 хв.

www.youtube.com/watch?v=AAdzxg4nVkQ 

09 травня 2023 року

Тема:  Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ&t=53s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=n4UPEbOGcGo 

Рівномірний біг  1500 м.www.youtube.com/watch?v=rFjslvUer2U 

08 травня  2023 року

Тема: Легка атлетика.  Біг 60 м. www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=127s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Метання малого м'яча на дальність з розбігу.

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M&t=66s 

03 травня 2023 року

Тема:  Біг 30 м, 100 м.www.youtube.com/watch?v=XKUOhEbchI4 

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE&t=46s 

Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Повільний біг 6 хв.

www.youtube.com/watch?v=AAdzxg4nVkQ 

02 травня 2023 року

Тема:  Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ&t=53s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=n4UPEbOGcGo 

Рівномірний біг  1500 м.www.youtube.com/watch?v=rFjslvUer2U 

01 травня  2023 року

Тема: Легка атлетика.  Біг 60 м. www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=127s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Метання малого м'яча на дальність з розбігу.

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M&t=66s 

26 квітня 2023 року

Тема:  Біг 30 м, 100 м.www.youtube.com/watch?v=XKUOhEbchI4 

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE&t=46s 

Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Повільний біг 6 хв.

www.youtube.com/watch?v=AAdzxg4nVkQ 

25 квітня 2023 року

Тема:  Серія бігу 3* 30 м. www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ&t=53s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=n4UPEbOGcGo 

Рівномірний біг  1500 м.www.youtube.com/watch?v=rFjslvUer2U 

24 квітня  2023 року

Тема: Легка атлетика.  Біг 60 м. www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=127s 

Стрибки у довжину з розбігу. www.youtube.com/watch?v=aFASZd38pM0 

Метання малого м'яча на дальність з розбігу.

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M&t=66s 

19 квітня 2023 року

Тема:  Стрибки з розбігу з ударами головою по м'ячах, які підвішені на різній висоті.

www.youtube.com/watch?v=LMnNJTXo6q8 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Навчальна гра.

www.youtube.com/watch?v=ez8muzUeBYs 

18 квітня 2023 року

Тема: Ривки до м'яча з наступним ударом по воротам.

www.youtube.com/watch?v=hGjZ6gaCPdI&t=17s 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=ekBvhMzhbPQ 

17 квітня  2023 року

Тема:  Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE&t=26s 

Удари головою по м'ячу у стрибку.

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=74s 

 Руханка з великим м'ячем.

www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A 

12 квітня 2023 року

Тема:  Стрибки з розбігу з ударами головою по м'ячах, які підвішені на різній висоті.

www.youtube.com/watch?v=LMnNJTXo6q8 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Навчальна гра.

www.youtube.com/watch?v=ez8muzUeBYs 

11 квітня 2023 року

Тема: Ривки до м'яча з наступним ударом по воротам.

www.youtube.com/watch?v=hGjZ6gaCPdI&t=17s 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=ekBvhMzhbPQ 

10 квітня  2023 року

Тема:  Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE&t=26s 

Удари головою по м'ячу у стрибку.

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=74s 

 Руханка з великим м'ячем.

www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A 

05 квітня 2023 року

Тема:  Стрибки з розбігу з ударами головою по м'ячах, які підвішені на різній висоті.

www.youtube.com/watch?v=LMnNJTXo6q8 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Навчальна гра.

www.youtube.com/watch?v=ez8muzUeBYs 

04 квітня 2023 року

Тема: Ривки до м'яча з наступним ударом по воротам.

www.youtube.com/watch?v=hGjZ6gaCPdI&t=17s 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари правою та лівою ногами  у різний спосіб на дальність.

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=ekBvhMzhbPQ 

03 квітня  2023 року

Тема:  Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE&t=26s 

Удари головою по м'ячу у стрибку.

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=74s 

 Руханка з великим м'ячем.

www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A 

22 березня 2023 року

Тема:  Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари воротаря. www.youtube.com/watch?v=uv8j9oDVZZw&t=41s 

Удари по м'ячу  ногою з рук на дальність і точність в умовному коридорі завширшки 10 м.  www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

21 березня 2023 року

Тема: Прискорення та ривки м'ячем.

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Удари головою по м'ячу у стрибку. 

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=74s 

Взаємодія з партнерами  під час організації атаки.

www.youtube.com/watch?v=b-GbCDGUfkg&t=105s 

 Біг  у повільному темпі.

www.youtube.com/watch?v=jKYjMoWDiWE&t=66s 

20 березня  2023 року

Тема:  Стрибки з імітуванням удару ногою.

www.youtube.com/watch?v=kQ4pJpM-dlQ 

 Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE&t=26s 

Удари головою по м'ячу у стрибку.

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=74s 

 Взаємодія з партнерами  під час організації атаки.

www.youtube.com/watch?v=b-GbCDGUfkg&t=105s 

 Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=1L534_r8C3A&t=4s 

15 березня 2023 року

Тема:  Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м'ячем. 

www.youtube.com/watch?v=S7bObc_0kIE 

Жонглювання м'ячем ногою, стегном і головою.

www.youtube.com/watch?v=Ah2K3hDBksE 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб на дальність. 

www.youtube.com/watch?v=uv8j9oDVZZw 

Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=ekBvhMzhbPQ 

14 березня 2023 року

Тема: Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=CzH0JwF_6YU&t=5s 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=6EyLJPU5hH8&t=38s 

Вправи для відновлення дихання.

www.youtube.com/watch?v=Hnc7v7XNYe0 

13 березня  2023 року

Тема:  Естафета з м'ячем. www.youtube.com/watch?v=aEmg0KDQvNU 

Жонглювання м'ячем ногою, стегном і головою.

www.youtube.com/watch?v=dQDqowl7QsM&t=50s 

Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=hdwdeidGhfA&t=60s 

 Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=z4y-W6KzMFQ&t=109s 

Раціональне використання вивчених технічних прийомів.

www.youtube.com/watch?v=q-x-89z3d98 

Біг у чергуванні з ходьбою. www.youtube.com/watch?v=quNOdv09vCI&t=72s 

08 березня 2023 року

Тема:  Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м'ячем. 

www.youtube.com/watch?v=S7bObc_0kIE 

Жонглювання м'ячем ногою, стегном і головою.

www.youtube.com/watch?v=Ah2K3hDBksE 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб на дальність. 

www.youtube.com/watch?v=uv8j9oDVZZw 

Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом.

www.youtube.com/watch?v=ekBvhMzhbPQ 

07 березня 2023 року

Тема: Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=5Z3Bbq1HJLE 

Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=CzH0JwF_6YU&t=5s 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=6EyLJPU5hH8&t=38s 

Вправи для відновлення дихання.

www.youtube.com/watch?v=Hnc7v7XNYe0 

06 березня  2023 року

Тема:  Естафета з м'ячем. www.youtube.com/watch?v=aEmg0KDQvNU 

Жонглювання м'ячем ногою, стегном і головою.

www.youtube.com/watch?v=dQDqowl7QsM&t=50s 

Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=hdwdeidGhfA&t=60s 

 Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=z4y-W6KzMFQ&t=109s 

Раціональне використання вивчених технічних прийомів.

www.youtube.com/watch?v=q-x-89z3d98 

Біг у чергуванні з ходьбою. www.youtube.com/watch?v=quNOdv09vCI&t=72s 

01 березня 2023 року

Тема:  Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба без стрибка.

www.youtube.com/shorts/ct6DlEzH5Hw 

Ведення м'яча.www.youtube.com/shorts/ct6DlEzH5Hw 

Укидання м'яча з різних  вихідних положень з місця.

www.youtube.com/watch?v=2Od_74wtipg 

Баскетбол за спрощеними  правилами з елементами футболу.

www.youtube.com/watch?v=GDPgB_62r34 

Ходьба у повільному темпі.

www.youtube.com/watch?v=epLKAqyegdY&t=40s 

28 лютого 2023 року

Тема: Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба без стрибка.

www.youtube.com/shorts/ct6DlEzH5Hw 

Ведення м'яча. www.youtube.com/watch?v=hdwdeidGhfA 

Укидання м'яча з різних  вихідних положень з місця.

www.youtube.com/watch?v=2Od_74wtipg 

Гандбол за спрощеними  правилами з елементами футболу.

www.youtube.com/watch?v=o9vGKeEGYNc 

Вправи для відновлення дихання.

www.youtube.com/watch?v=Hnc7v7XNYe0 

27 лютого 2023 року

Тема:  Вільнтй удар у футболі.

www.youtube.com/watch?v=zx0RMYyoThE 

Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що летить.  

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=48s 

Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи,

 і грудьми в русі.www.youtube.com/watch?v=P_Xj5460030 

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME&t=15s 

Укидання м'яча з різних  вихідних положень з місця.

www.youtube.com/watch?v=3fo9iaVLXZs 

www.youtube.com/watch?v=ViCnMQPdGOU 

Вправи для формування постави.

www.youtube.com/watch?v=_HJdP57_UU8&t=33s 

22 лютого 2023 року

Тема:  Футбол. 

Стрибки з місця з ударами головою по м'ячах, які підвішені на різній висоті.

www.youtube.com/watch?v=1MkgE3amfGI&t=24s 

Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що летить.  

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=48s 

Зупинка м'яча підошвою,www.youtube.com/watch?v=_b1R10dZcnA 

 внутрішньою стороною стопи,www.youtube.com/watch?v=dD_5K_Iv8_Q 

 стегном і грудьми в русі.www.youtube.com/watch?v=g27yEhM-ZkA 

Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA&t=71s 

21 лютого 2023 року

Тема: Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що летить.  

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=48s 

Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми в русі.

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=98s 

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME&t=15s 

 Правила гри. Навчальна гра. Футбол.

www.youtube.com/watch?v=6EyLJPU5hH8 

www.youtube.com/watch?v=KhVaAA9RS-w&t=34s 

Ходьба в повільному темпі.

www.youtube.com/watch?v=n858d2zebb8 

20 лютого 2023 року

Тема: Техніка ударів у футболі. Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що летить.  

www.youtube.com/watch?v=9HHlouCx7lI 

Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи,

 і грудьми в русі.www.youtube.com/watch?v=P_Xj5460030 

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME&t=15s 

Тактика захисту. www.youtube.com/watch?v=o0lyxl3vebM&t=37s 

Біг.

www.youtube.com/watch?v=jKYjMoWDiWE 

15 лютого 2023 року

Тема:  Футбол. 

Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що котиться.  

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM&t=40s 

Зупинка м'яча підошвою,www.youtube.com/watch?v=_b1R10dZcnA 

 внутрішньою стороною стопи,www.youtube.com/watch?v=dD_5K_Iv8_Q 

 стегном і грудьми в русі.www.youtube.com/watch?v=g27yEhM-ZkA 

Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA&t=71s 

Вправи для формування постави.

www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY&t=90s 

14 лютого 2023 року

Тема: Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що котиться.  

www.youtube.com/watch?v=usrYB1kG6yA&t=51s 

Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми в русі.

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=98s 

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME&t=15s 

Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=z4y-W6KzMFQ&t=57s 

Вправи для формування постави.

www.youtube.com/watch?v=pKABvDr7b9s 

13 лютого 2023 року

Тема: Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що котиться.  

www.youtube.com/watch?v=usrYB1kG6yA&t=51s 

Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи,

 стегном і грудьми в русі.www.youtube.com/watch?v=P_Xj5460030 

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME&t=15s 

Біг.

www.youtube.com/watch?v=jKYjMoWDiWE 

08 лютого 2023 року

Тема:  Футбол. Правила безпеки під час футболу.

www.youtube.com/watch?v=hA1q0KdC2y4 

Жонглювання м'ячем   ногою, стегном, головою. 

www.youtube.com/watch?v=dQDqowl7QsM 

Удари правою і лівою ногами у різний спосіб  по м'ячу, що котиться.  

www.youtube.com/watch?v=usrYB1kG6yA&t=51s 

Рухлива гра " Ривок за м'ячем "www.youtube.com/watch?v=QHHidw6RW0U 

07 лютого 2023 року

Тема: Шість передач на точність через сітку. 

www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM 

Подача на точність. www.youtube.com/watch?v=Piun6RzPv2w&t=46s 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=MtUCDnnYNBA 

06 лютого 2023 року

Тема: Подача на точність: Нижня пряма подача,

www.youtube.com/watch?v=2BcFMXfh114 

 верхні прямі подачі у ліву та праву половину майданчика.

www.youtube.com/watch?v=iKMSeijnnEQ 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=GLw6cn-UjhI 

 Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U 

01 лютого 2023 року

Тема: Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=127s 

Блокування. www.youtube.com/watch?v=APc_yypcUMg&t=83s 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=R5CeN44bucA 

31 січня 2023 року

Тема: Шість передач на точність через сітку. 

www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM 

Подача на точність. www.youtube.com/watch?v=Piun6RzPv2w&t=46s 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=MtUCDnnYNBA 

30 січня 2023 року

Тема: Подача на точність: Нижня пряма подача,

www.youtube.com/watch?v=2BcFMXfh114 

 верхні прямі подачі у ліву та праву половину майданчика.

www.youtube.com/watch?v=iKMSeijnnEQ 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=GLw6cn-UjhI 

 Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U 

25 січня 2023 року

Тема: Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=127s 

Блокування. www.youtube.com/watch?v=APc_yypcUMg&t=83s 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=R5CeN44bucA 

24 січня 2023 року

Тема: Шість передач на точність через сітку. 

www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM 

Подача на точність. www.youtube.com/watch?v=Piun6RzPv2w&t=46s 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=MtUCDnnYNBA 

23 січня 2023 року

Тема: Подача на точність: Нижня пряма подача,

www.youtube.com/watch?v=2BcFMXfh114 

 верхні прямі подачі у ліву та праву половину майданчика.

www.youtube.com/watch?v=iKMSeijnnEQ 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=GLw6cn-UjhI 

 Виконання  вправ ранкової гімнастики.

www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U 

18 січня 2023 року

Тема: Волейбол.  Передача м'яча зверху.

www.youtube.com/watch?v=aagHDF9a2Go 

Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=fHIxt6204Hc 

Значення гравців у волейболі.

www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg 

ДЗ. Вправи для формування і корекції постави.

www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY 

17 січня 2023 року

Тема: Передача м'яча зверху.www.youtube.com/watch?v=-EAuHe9SbOg 

Подача на точність. www.youtube.com/watch?v=Piun6RzPv2w 

Стійка волейболіста..

www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

ДЗ. Вправи для формування і корекції постави.

www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY 

16 січня    2023 року

Тема: Передачі м'яча у падінні.

www.youtube.com/watch?v=pLWtR3TBhMU 

Нападаючий удар з першої передачі. 

www.youtube.com/watch?v=RL4HlwXfjYk 

Зонне блокування. 

www.youtube.com/watch?v=APc_yypcUMg&t=40s 

 Блокування найсильнішого нападаючого.

www.youtube.com/watch?v=N6HlHYWd5xQ 

 ДЗ. Вправи для формування і корекції постави.

www.youtube.com/watch?v=Vw7hW3XtaKY 

11 січня 2023 року

Тема: Волейбол.  Передача м'яча з пересуванням в парах. в трійках  

www.youtube.com/watch?v=I7DhUagAUxk 

 Прийом м'яча знизу. www.youtube.com/watch?v=7zg3rJI1Zbc&t=40s 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=fHIxt6204Hc&t=55s 

10 січня 2023 року

Тема: Передача м'яча з пересуванням в парах. 

 www.youtube.com/watch?v=FOM4vjVc4v0 

Прийом м'яча знизу. www.youtube.com/watch?v=pm79LVUqnWA 

 Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=104s 

 Навчальна гра.www.youtube.com/watch?v=aSCa99La8nM&t=88s 

09 січня 2023 року

Тема: 10 верхніх та нижніх прямих подач на  влучність.. 

www.youtube.com/watch?v=F4eoWWhP0Jc 

Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=45s 

 Індивідуальне блокування. www.youtube.com/watch?v=plQSt1lPJfE 

 Навчальна гра : взаємодія гравців.www.youtube.com/watch?v=ba0tcoRHbjY 

21 грудня 2022 року

Тема: Волейбол.  Передача м'яча з пересуванням в парах. в трійках  

www.youtube.com/watch?v=I7DhUagAUxk 

 Прийом м'яча знизу. www.youtube.com/watch?v=7zg3rJI1Zbc&t=40s 

 Навчальна гра. www.youtube.com/watch?v=fHIxt6204Hc&t=55s 

20 грудня 2022 року

Тема: Передача м'яча з пересуванням в парах. 

 www.youtube.com/watch?v=FOM4vjVc4v0 

Прийом м'яча знизу. www.youtube.com/watch?v=pm79LVUqnWA 

 Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=104s 

 Навчальна гра.www.youtube.com/watch?v=aSCa99La8nM&t=88s 

19 грудня 2022 року

Тема: 10 верхніх та нижніх прямих подач на  влучність.. 

www.youtube.com/watch?v=F4eoWWhP0Jc 

Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4&t=45s 

 Індивідуальне блокування. www.youtube.com/watch?v=plQSt1lPJfE 

 Навчальна гра : взаємодія гравців.www.youtube.com/watch?v=ba0tcoRHbjY 

14 грудня 2022 року

Тема:  Нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=m3nkA631sZ4 

Індивідуальне блокування. www.youtube.com/watch?v=APc_yypcUMg 

Навчальна гра : взаємодія гравців. www.youtube.com/watch?v=fHIxt6204Hc 

13 грудня 2022 року

Тема: 6 передач на точність через сітку

.www.youtube.com/watch?v=AnygMIW40tU&t=45s 

 Прямий нападаючий удар.www.youtube.com/watch?v=iOPryepYcfw 

 Вибіркове виконання короткої  подачі. www.youtube.com/watch?v=7_Ijm3ddPl0&list=PLzhNaeDdbiFcCg1AC51S8mBaIy3Lnhmtg 

12 грудня 2022 року

Тема:  Нижня пряма подача. www.youtube.com/watch?v=ROmmexFehDQ 

Прямий нападаючий удар. www.youtube.com/watch?v=cU0D217feTE 

Навчальна гра.www.youtube.com/watch?v=m24SFulmHfU 

 Вправи для розвитку сили. www.youtube.com/watch?v=-lxS5ogKMJY 

7 грудня 2022 року

Тема: Волейбол.  Основні поняття та правила гри у волейбол.

www.youtube.com/watch?v=zozC0dvnFOM 

Зрв на місці. www.youtube.com/watch?v=uW7XijRhXE8 

Вправи на розвиток швидкої протидії. www.youtube.com/watch?v=7HrG2k6jpVw 

 Прийом м'яча  знизу. www.youtube.com/watch?v=7zg3rJI1Zbc 

Навчальна гра у волейбол. www.youtube.com/watch?v=aSCa99La8nM&t=44s 

 Вправи для розвитку швидкісно - силових якостей.

www.youtube.com/watch?v=P0EPZ6EjRMk 

6 грудня 2022 року

Тема: Розвивання вміння розраховувати силу удару по м'ячу ногою.

www.youtube.com/watch?v=usrYB1kG6yA&t=34s 

 Повторення відбирання  м'яча  на точність..

www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA&t=41s 

  Повторення індивідуальних дій у захисті. 

www.youtube.com/watch?v=o0lyxl3vebM 

Гра в гандбол за спрощеними правилами.

www.youtube.com/watch?v=vmNow5ZijOM 

5 грудня 2022 року

Тема: Розвивання вміння розраховувати силу удару по м'ячу ногою. 

www.youtube.com/watch?v=usrYB1kG6yA&t=34s 

Зупинка м'яча у різні способи. www.youtube.com/watch?v=OsCeVSQFpR8&t=59s 

Повторення відбирання м'яча у підкаті. 

www.youtube.com/watch?v=z4y-W6KzMFQ&t=3s 

 Повторення індивідуальних дій у нападі.

www.youtube.com/watch?v=YEl7QWFlg28&t=51s 

30 листопада 2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що летить.

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=16s 

 Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

29 листопада 2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

28  листопада  2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка  м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

  Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA 

23 листопада 2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що летить.

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=16s 

 Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

22 листопада 2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

21  листопада  2022 року

Тема: 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка  м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

  Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA 

16 листопада 2022 року

Тема: Ривки м'яча з наступним ударом по воротах.

www.youtube.com/watch?v=LO8QfQwORVM 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що летить.

www.youtube.com/watch?v=61cgoXNiKjQ&t=16s 

 Зупинка м'яча у різні способи. 

" Перехоплення"  Біг у повільному темпі.

www.youtube.com/watch?v=Wq38o2GbIWU 

15 листопада 2022 року

Тема: Стрибки з імітуванням удару головою та ногою.

www.youtube.com/watch?v=LMnNJTXo6q8 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

 " Закривання". Біг у чергуванні з ходьбою.

www.youtube.com/watch?v=Fy7rBqYoNQ4 

14 листопада  2022 року

Тема: Прискорення та ривки  м'ячем. 

www.youtube.com/watch?v=9QiNidG3v28 

Удари правою та лівою ногами у різний спосіб по м'ячу, що котиться.

www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM 

Зупинка  м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY&t=34s 

  Відбирання м'яча. www.youtube.com/watch?v=TXHwWf_bayA 

Вправи для формування постави.

www.youtube.com/watch?v=SWK9nbD5-ps 

 09 листопада 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність.

www.youtube.com/watch?v=sz1tTVWDtd8 

 Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY 

Ведення м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=DnWzw2jeG2U 

  Гра у футбол. Презентація.

www.youtube.com/watch?v=RbX0eJ2fOwM 

08 листопада 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність.www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=OsCeVSQFpR8&t=22s 

 Ведення м'яча у різні способи. www.youtube.com/watch?v=-psLWqgkQh0 

  Гра у футбол. www.youtube.com/watch?v=

 Навчальна гра у футбол.

07 листопада 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність. 

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=OsCeVSQFpR8&t=22s 

Ведення м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=-psLWqgkQh0 

  Гра у футбол. www.youtube.com/watch?v=iSHNBgNPcnc&t=67s 

02 листопада 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність.

www.youtube.com/watch?v=sz1tTVWDtd8 

 Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=MvEbiUm0BqY 

Ведення м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=DnWzw2jeG2U 

  Гра у футбол. Презентація.

www.youtube.com/watch?v=RbX0eJ2fOwM 

01 листопада 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність.www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=OsCeVSQFpR8&t=22s 

 Ведення м'яча у різні способи. www.youtube.com/watch?v=-psLWqgkQh0 

  Гра у футбол. www.youtube.com/watch?v=

 Навчальна гра у футбол.

31 жовтня 2022 року

Тема: Удосконалення удару по м'ячу ногою на точність. 

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Зупинка м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=OsCeVSQFpR8&t=22s 

Ведення м'яча у різні способи. 

www.youtube.com/watch?v=-psLWqgkQh0 

  Гра у футбол. www.youtube.com/watch?v=iSHNBgNPcnc&t=67s 

19 жовтня 2022 року

Урок № 21

Тема: Футбол.  Техніка безпеки під час футболу.

www.youtube.com/watch?v=5l05gFu5Vz0 

 Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м'ячем. 

www.youtube.com/watch?v=3y2OXXcHhII 

Удар  по м'ячу ногою на точність. 

www.youtube.com/watch?v=CD8yip8vuSY 

Зупинка м'яча у різні способи.

www.youtube.com/watch?v=wur33G1XzME 

18 жовтня 2022 року

Урок № 20

Тема: Різновиди ходьби, бігу. www.youtube.com/watch?v=27B0mzhjfus 

ЗРВ на місці. www.youtube.com/watch?v=QasgtkT3y0U 

Спеціальні бігові та стрибкові  вправи.www.youtube.com/watch?v=quNOdv09vCI 

 Біг на швидкість. www.youtube.com/watch?v=NctpCaRRkL4 

 Спортивна ходьба. www.youtube.com/watch?v=j78aaNKlBjU&t=17s 

 Рівномірний біг. www.youtube.com/watch?v=l0GhsfX5ZNE 

17 жовтня 2022 року

Урок №19

Тема: Різновиди ходьби, бігу. www.youtube.com/watch?v=aCiC0XfXe_w 

ЗРВ в парах. www.youtube.com/watch?v=iA0qe8YvxJA 

Спеціальні бігові вправи. www.youtube.com/watch?v=PlX4HJ_Itxo 

 Рівномірний біг. www.youtube.com/watch?v=l0GhsfX5ZNE 

12 жовтня 2022 року

Урок № 18

Тема: Різновиди ходьби, бігу.

www.youtube.com/watch?v=zFc_K9EPvws&t=129s 

 Бесіда " Ознаки втоми під час занять легкою атлетикою" 

www.youtube.com/watch?v=GcaLNGtjNWs 

 ЗРВ в парах. www.youtube.com/watch?v=4jyALPJhMJs 

 Спеціальні бігові вправи

www.youtube.com/watch?v=BwnmSwHb40I 

стрибкові вправи. 

www.youtube.com/watch?v=EAt2Q1FKYbc&t=73s 

11 жовтня 2022 року

Урок № 17

Тема: Різновиди ходьби, бігу,  www.youtube.com/watch?v=zFc_K9EPvws&t=129s 

ЗРВ в русі www.youtube.com/watch?v=6rAPKx7SAMI 

. Спеціальні бігові та стрибкові вправи.  

www.youtube.com/watch?v=_Ui1KVRmBKs 

Рівномірний біг 1500 м

www.youtube.com/watch?v=qkM_HQbTkRk 

10 жовтня 2022 року

Урок № 16

Тема: Різновиди ходьби, бігу,  www.youtube.com/watch?v=G0RyzVZEXak&t=90s 

ЗРВ в русі. www.youtube.com/watch?v=twEBhqvVwUU 

 Спеціальні бігові та стрибкові вправи.

www.youtube.com/watch?v=quNOdv09vCI 

 Спортивна ходьба. www.youtube.com/watch?v=hMBVxX1RSEQ 

Рівномірний біг.

www.youtube.com/watch?v=l0GhsfX5ZNE 

05 жовтня 2022 року

Урок № 15

Тема: Різновиди ходьби, бігу. www.youtube.com/watch?v=Z_W99D8KlNw&t=43s 

ЗРВ на місці. www.youtube.com/watch?v=C3M2T5Hlh3o 

  Спеціальні бігові та стрибкові вправи: багатоскоки,

www.youtube.com/watch?v=nKOO1b7GSb0&t=25s 

 біг 30 м, www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ 

 100 м  www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE 

серії бігу 3*30 м,  www.youtube.com/watch?v=tGL9Pt2GECc 

04 жовтня 2022 року

Урок № 14

Тема: Різновиди ходьби, бігу.  www.youtube.com/watch?v=G0RyzVZEXak 

Спеціальні бігові та стрибкові вправи.

www.youtube.com/watch?v=BwnmSwHb40I&t=24s 

 Стрибки у висоту з розбігу способом переступання.

www.youtube.com/watch?v=PecYIy85elg 

03 жовтня 2022 року

Урок № 13

Тема: Різновиди ходьби. www.youtube.com/watch?v=zFc_K9EPvws 

Повільний біг. www.youtube.com/watch?v=teNxVZodGOg 

 ЗРВ в русі. www.youtube.com/watch?v=ltEzzJzD154&t=35s 

 Спеціальні  вправи для метання м'яча на дальність. 

www.youtube.com/watch?v=1VA7hUxGx3M 

Рівномірний біг. www.youtube.com/watch?v=d7SjyIw3UaE 

28 вересня 2022 року

Урок № 12

Тема:  БЖД Інструкція № 2.

www.youtube.com/watch?v=Gl04yaXfpLo 

Різновиди ходьби і бігу. 

www.youtube.com/watch?v=Z_W99D8KlNw 

ЗРВ в парах. 

www.youtube.com/watch?v=-8uQqSLV1Jo 

Спеціальні бігові і стрибкові вправи.

www.youtube.com/watch?v=xae4zzTVZGk 

Біг на 100м

www.youtube.com/watch?v=yxPm2xnX7RE 

 Стрибки у довжину з розбігу. 

www.youtube.com/watch?v=NVG9d2K2A-M 

Метання малого м'яча

www.youtube.com/watch?v=hRqG1WxMF4Q 

27 вересня 2022 року

Урок № 11

Тема:  БЖД Інструкція № 2.

www.youtube.com/watch?v=Gl04yaXfpLo 

Різновиди ходьби і бігу. 

www.youtube.com/watch?v=Z_W99D8KlNw 

ЗРВ в парах. 

www.youtube.com/watch?v=-8uQqSLV1Jo 

Спеціальні бігові і стрибкові вправи.

www.youtube.com/watch?v=xae4zzTVZGk 

 Стрибки у довжину з розбігу. 

www.youtube.com/watch?v=NVG9d2K2A-M 

Метання малого м'яча

www.youtube.com/watch?v=hRqG1WxMF4Q 

26 вересня 2022 року

Урок № 10

Тема:  БЖД Інструкція № 2.

www.youtube.com/watch?v=Gl04yaXfpLo 

Різновиди ходьби і бігу. 

www.youtube.com/watch?v=Z_W99D8KlNw 

ЗРВ в парах. 

www.youtube.com/watch?v=-8uQqSLV1Jo 

Спеціальні бігові і стрибкові вправи.

www.youtube.com/watch?v=xae4zzTVZGk 

 Стрибки у довжину з розбігу. 

www.youtube.com/watch?v=NVG9d2K2A-M 

Метання малого м'яча

www.youtube.com/watch?v=hRqG1WxMF4Q 

21 вересня 2022 року

Урок № 9

Тема: Біг  на місці.

www.youtube.com/watch?v=oHdWoKCqJxI 

 Метання м'яча на дальність.

www.youtube.com/watch?v=3M5vLFy5du8 

20 вересня 2022 року

Урок № 8

Тема: Різновиди стрибків із завданням. www.youtube.com/watch?v=ZCiE7ptdXE4 

 Стрибки у довжину способом " прогинаючись". www.youtube.com/shorts/OQLng5I70KA 

Спеціальні вправи метальника.www.youtube.com/watch?v=YggxRP6teL4 

19 вересня 2022 року

Урок № 7 

Тема: Різновиди ходьби. www.youtube.com/watch?v=epLKAqyegdY 

Повільний біг. www.youtube.com/watch?v=Jp2Q0_bGcmw 

ЗРВ в русі.www.youtube.com/watch?v=zulZRMvpogY&t=71s 

  Рівномірний біг 1500.www.youtube.com/watch?v=96cOQdu6W7g 

14 вересня 2022 року

Урок №6

Тема: ЗРВ в русі. Біг . Техніка бігу.,   Спортивна ходьба .

 ЗРВ в русі. 

www.youtube.com/watch?v=zulZRMvpogY 

 Техніка бігу.

www.youtube.com/watch?v=TX9mlyqcK5E 

 Спортивна ходьба.

www.youtube.com/watch?v=j78aaNKlBjU 

13 вересня 2022 року

Урок №5

Тема: ЗРВ в парах. Спеціальні бігові та стрибкові  вправи. Стрибки у довжину з розбігу.

ЗРВ в парах.        www.youtube.com/watch?v=lhq2-x6HfhQ 

 Спеціальні бігові та стрибкові  вправи. 

www.youtube.com/watch?v=nKOO1b7GSb0 

Стрибки у довжину з розбігу.

www.youtube.com/shorts/5GDzaVGawBg 

12 вересня 2022 року

Урок №4

Тема: Повільний біг. Комплекс ЗРВ.  Стрибок у довжину.

Домашнє тренування.

www.youtube.com/watch?v=sn_M5Q95-SA 

Стрибок у довжину.

www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k&t=59s 

08 вересня  2022 року

Урок № 3

Тема: Спеціальні бігові вправи. Метання набивних м'ячів    

Комплекс бігових вправ № 1

www.youtube.com/watch?v=7H926UyNQgA 

Метання набивних м'ячів   ВІдеопояснення. 

www.youtube.com/watch?v=HrTJ17rBzDA 

07 вересня 2022 року

Урок № 2

Тема:    Різновиди ходьби. Спеціальні бігові вправи. Метання набивних м'ячів    

Відеопояснення 

Різновиди ходьби

www.youtube.com/watch?v=OO-_a_qHkSw&t=41s 

Спеціальні бігові вправи.     

www.youtube.com/watch?v=DwYm2fNuNUI 

Техніка метання малого м'яча. 

www.youtube.com/watch?v=GI-0HqwnoT8 

06 вересня 2022 року

Урок № 1

Тема: Завдання на рік. Особливості фізичного росту в старшому шкільному віці. БЖД під час занять легкою атлетикою. Різновиди ходьби. Повільний біг. ЗРВ в русі. Спеціальні бігові вправи. Біг 30-100 м.

Відеоурок

www.youtube.com/watch?v=HrInJqGASnk