Die Tuina- oder Tui-na-Massage (sprich: twee-nah) hat ihren Ursprung im alten China und gilt als das älteste System der Körperarbeit. Sie ist einer der vier Hauptzweige der traditionellen chinesischen Medizin, zusammen mit Akupunktur, Qi Gong und chinesischer Kräutermedizin.

Sie basiert auf der Theorie, dass ein Ungleichgewicht des Qi, der vitalen Lebenskraft oder Energie des Körpers, Blockaden oder Ungleichgewichte verursachen kann, die zu Symptomen wie Schmerzen und Krankheiten führen.

Die Tuina-Massage regt den Fluss des Qi an, um das Gleichgewicht und die Harmonie im Körper zu fördern, wobei sie viele der gleichen Prinzipien wie die Akupunktur anwendet.

Die Tuina-Massage ähnelt der Akupunktur insofern, als sie auf bestimmte Akupunkturpunkte abzielt, wobei die Praktiker jedoch mit den Fingern statt mit Nadeln Druck ausüben, um diese Punkte zu stimulieren. Die Tuina-Massage wird oft in Kombination mit Akupunktur angewendet.

Ziel der Tuina-Massage ist es, das Yin und Yang des Körpers in Einklang zu bringen, indem Blockaden und Störungen beseitigt werden, die sich in Form von Krankheiten und emotionalen Problemen manifestieren.

Ähnlich wie bei der Akupunktur werden bei der Tuina-Massage dieselben energetischen Meridiane und Akupunkturpunkte verwendet, um das Qi und das Blut in Ihrem Körper auszugleichen, was zu einer besseren Gesundheit führt. Falsch fließendes Qi kann zu Blockaden führen, z. B. zu einer schlechten Blutzirkulation in dem betroffenen Bereich.

Das wichtigste therapeutische Ziel der Tuina-Massage ist es, die energetischen Blockaden zu beseitigen, die eine Qi-Stagnation verursachen.

Bei der Tuina-Massage werden acht grundlegende Techniken angewandt:

• Ertasten (mo)

• Wiederzusammenführen (jie)

• Gegenhalten (duan)

• Anheben (ti)

• Drücken (an)

• Kneten (mo)

• schiebend (tui)

• Halten (na)