Dott.ssa Sara Amelio
Psicologa ad orientamento Analitico Transazionale
Psicologa ad orientamento Analitico Transazionale
Mi chiamo Sara Amelio e penso che la vita sia un viaggio complesso, affascinante e talvolta faticoso.
Mi sono laureata in Bicocca in Scienze e tecniche psicologiche e poi nella magistrale in Psicologia clinica e neuropsicologia nel ciclo di vita, con una tesi volta ad approfondire il legame tra i tratti di personalità borderline e istrionici e la sensibilità al rifiuto che possiamo sperimentare nelle relazioni interpersonali.
I tirocini svolti mi hanno permesso di confrontarmi con molteplici tecniche e approcci teorici, incontrando persone con storie variegate in contesto sia pubblico sia privato. Durante l'anno professionalizzante ho svolto il tirocinio presso il Centro Synesis di Carnate e successivamente presso il Centro ad indirizzo sistemico e socio-costruzionista Panta Rei, a Milano. Attualmente sono tirocinante specializzanda presso il Servizio SOS Ado del Consultorio Familiare Integrato di Cinisello Balsamo, rivolto agli adolescenti del distretto Nord-Milano e alle loro famiglie.
Dopo essermi iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 25307) per l'esercizio della libera professione, ho scelto di proseguire la mia formazione per diventare psicoterapeuta e attualmente frequento la scuola di specializzazione del Centro di Psicologia e Analisi Transazionale, a Milano.
Per tornare alla metafora iniziale del viaggio, penso che nel corso della vita possiamo incontrare tratti di strada molto diversi, alcuni meravigliosi e altri dolorosi, ripidi o in piano, bui, solitari, percorsi con incedere veloce, pesante o sentendo i propri passi bloccati ...
In un percorso di sostegno psicologico, questi tratti possono essere accolti e godere del diritto di non essere giudicati, bensì trovare spazio per essere guardati, ascoltati e affrontati insieme ad un professionista, affinché nuove fioriture possano nascere lungo il sentiero.
Di Pierro et al. (2022). What if I feel rejected? Borderline personality, pathological narcissism, and social rejection in daily life. Journal of Personality Disorders, 36(5), 559–582.
Offro sostegno psicologico rivolto a persone che sperimentano
difficoltà legate alla propria fase del ciclo di vita
fatica nell'affrontare ostacoli e avvenimenti di vita
problemi relazionali e di comunicazione
vissuti di sofferenza psicologica
sintomi psicologici, di tipo ansioso, depressivo etc.
desiderio di esplorare i propri bisogni e la propria identità
Mi rivolgo a bambini, adolescenti, giovani adulti e adulti:
BAMBINI
Utilizzo il gioco, ispirandomi in particolare alla Sand Play Therapy, per aiutare i bambini ad affrontare difficoltà emotive e relazionali contingenti, in collaborazione con i loro adulti di riferimento.
ADOLESCENTI
Presto attenzione al benessere psicologico degli adolescenti in questa fase delicata del ciclo di vita, attraverso un lavoro di rete che coinvolge genitori, eventuali altre figure di riferimento e la scuola, anche grazie alle mie precedenti esperienze come insegnante di sostegno.
GIOVANI ADULTI
Mantengo lo sguardo attento ai cambiamenti della nostra società, nella quale sempre più giovani adulti si trovano in difficoltà nell'affrontare le sfide di questa nuova fase, che alcuni vedono come "a metà" tra l'adolescenza e la vita adulta.
ADULTI
Nel corso della vita ci si può trovare a fronteggiare situazioni che possono portare a sperimentare sofferenza, difficoltà relazionali e all'emergere di sintomi conclamati, ad esempio di tipo ansioso, depressivo e molti altri. Talvolta può servire l'aiuto di una figura professionale per affrontare queste fasi.
L'approccio teorico a cui ho scelto di fare riferimento si chiama Analisi Transazionale, anche detta AT.
Fondata da Eric Berne negli anni '50, parte dal presupposto che i nostri pensieri, emozioni e comportamenti nascano dai tre Stati dell'Io che abitano dentro di noi e che prendono il nome di Genitore, Adulto e Bambino. Considerando le dinamiche che originano da questi Stati dell'Io, Berne si è proposto di analizzare le interazioni, o "transazioni", che avvengono tra le persone, per studiarne le modalità comunicative e renderle così più funzionali.
Il pensiero di Berne si dilata su altri interessanti costrutti, che si caratterizzano per la loro applicabilità alla vita interpersonale e intrapsichica degli individui, dove anche quest'ultima è concepita come intrinsecamente relazionale.
L'Analisi Transazionale è stata poi aggiornata dagli sviluppi successivi, che l'hanno sempre più posta in dialogo con le scoperte delle neuroscienze e hanno mantenuto una sensibile attenzione alle vicende dell'attualità e della collettività.
I principi originari su cui è stata fondata l'Analisi Transazionale continuano a rappresentarne l'essenza e ad improntare il rapporto tra il clinico e il paziente. Tra essi, mi interessa per ora citare in particolare il principio dell'Okayness, secondo il quale ogni persona ha valore e dignità in quanto tale e viene considerata intrinsecamente OK, compreso il paziente, che viene coinvolto nel rapporto terapeutico come esperto della propria sofferenza.
Per conoscere meglio il modo in cui applico l'Analisi Transazionale nella pratica clinica per creare uno spazio AT per Te, segui la mia pagina Instagram saraamelio_psico_at_perte.
Se sei interessat* a intraprendere un percorso psicologico o vuoi maggiori informazioni a riguardo, contattami
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Villasanta