Sono un professionista del Benessere e della Salute.
Entrato quasi per "gioco" all' ISEF di Milano nel 1995, l' anno dopo iniziavo a lavorare nel mondo del fitness e del nuoto e dal 2001 sono un Professionista dell' allenamento e aiuto le persone a stare meglio e gli atleti a raggiungere il massimo delle loro performance.
Negli anni mi sono specializzato in diversi campi, scopri di più.
La Ricomposizione Corporea (intesa come dimagrimento, equilibrio delle proporzioni, ipertrofia muscolare) per over40, over50 e il Recupero Funzionale, sono attualmente i miei campi di specializzazione sui quali potrai trovare una guida sicura per raggiungere il tuo obiettivo.
Trovo fondamentale rimanere costantemente aggiornato su ciò che davvero conta nel mio campo: la ricerca scientifica, applicata al movimento ed al recupero funzionale; per questo investo ogni settimana diverse ore nello studio delle ultime evidenze scientifiche sui canali più autorevoli.
Nel corso degli anni ho allenato molte persone e formato diversi tirocinanti nelle oltre 20 palestre con le quali ho collaborato in questi 30 anni.
La Biomeccanica e l' Anatomia sono i punti di riferimento per l' ALLENAMENTO e il RECUPERO POST-TRAUMATICO; quindi la Tecnica di esecuzione del Movimento è la base della corretta costruzione fisica per massimizzare l' allenamento e non incorrere in spiacevoli infortuni