Ich bin ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin und liebe auch andere Yogastile wie Yin, Jivamukti und Restorative – Yoga ist so vielfältig!
Meine eigene Praxis begann in einem besonderen Studio in Riga (Lettland). Seitdem durfte ich von verschiedenen LehrerInnen lernen und meinen Unterricht seit 2016 ständig weiterentwickeln.

Während meiner zweijährigen, stilübergreifenden Ausbildung bei Shiva Yoga in Frankfurt habe ich erfahren, was Yoga für mich bedeutet: einen Raum, in dem wir uns jeden Tag neu spüren und wahrhaftigen Begegnungen sowie innerer Erkenntnis näherkommen können. Mein Unterricht ist deshalb ruhig und meditativ – damit Harmonie in Körper und Geist entstehen darf.

Neben meinem Yogaunterricht liebe ich es Rituale wie Frauenkreise und Kakaozeremonien zu gestalten.

Im April 2023 bin ich Mama geworden und freue mich, dass ich mein theoretisches Wissen aus der Ausbildung nun um ganz persönliche Erfahrungen ergänzt beim Yoga für Schwangere weitergeben kann.