Ich bin ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin und liebe auch andere Yogastile: u.a. Yin, Jivamukti und Restorative. Yoga ist so vielfältig! 

Ich selbst habe Yoga einem ganz besonderen Yogastudio in Riga (Lettland) kennen und lieben gelernt. Seitdem durfte ich von vielen LehrerInnen lernen und habe meine persönliche Yogapraxis sowie seit 2016 auch meinen Yogaunterricht weiterentwickelt.

In meiner zweijährigen stilübergreifenden Yogaausbildung bei Shiva Yoga in Frankfurt habe ich gespürt, was Yoga für mich ausmacht - einen Erfahrungsraum, in dem es möglich ist, sich an jedem Tag neu zu spüren und Raum für wahrhaftige Begegnung und tiefe Erkenntnis zu schaffen.

Mein Unterricht hat daher eine ruhige und meditative Atmosphäre, so dass Harmonie in Körper und Geist einkehren kann.

Neben meinem Yogaunterricht liebe ich es Rituale wie Frauen- und Mondkreise, Sharing Circles und Kakaozeremonien zu gestalten.

Im April 2023 bin ich Mama geworden und freue mich, dass ich mein theoretisches Wissen aus der Ausbildung nun um ganz persönliche Erfahrungen ergänzt beim Yoga für Schwangere weitergeben kann.