O MNIE
O MNIE
Aleksandra Malon
Trener medyczny, trener personalny oraz nauczyciel wychowania fizycznego.
Specjalistka treningu siłowego, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego.
Przedsiębiorczyni oraz właścicielka siłowni dla dzieci i młodzieży House Of Champs.
Współpracuje z zespołem specjalistów, w tym trenerami, dietetykami, lekarzami, ortopedami oraz fizjoterapeutami, zapewniając kompleksowe, bezpieczne i oparte na wiedzy medycznej podejście do treningu.
W swojej pracy wykorzystuje elementy treningu siłowego zaczerpnięte z różnych szkół treningowych na świecie, ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń siłowych, technik rozciągania oraz mobilizacji.
Posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe – zrealizowała ponad 25 000 treningów indywidualnych. Współpracowała z wybitnymi sportowcami, m.in. z Aleksander Pelikański.