Pratiquer le Qi Gong Ă BruzÂ
au sein de l'association "ALB - Qi Gong" pour retrouver / renforcer votre Ă©quilibreÂ
et votre bien-ĂȘtreÂ
Qu'est-ce que le Qi Gong ?
Le Qi Gong est une pratique énergétique traditionnelle chinoise.
Douce, associant mouvements lents et harmonieux, respiration calme et concentration, la pratique rĂ©guliĂšre du Qi Gong renforce et assouplit le corps, optimise les fonctions de lâorganisme.
Elle entretient la santé et favorise la longévité. En cas de maladies, elle peut aider à la guérison. En favorisant la concentration, le Qi Gong est aussi bénéfique dans de multiples domaines : professionnel, sportif, artistique ou éducatif.
Cette pratique est accessible Ă tous, Ă tous les Ăąges.
đ Vacances de printemps / ponts de mai :
Dernier cours : Jeudi 18 avril
RepriseâŠâŠ.. : Mardi 14 mai
ATTENTION compte tenu des jours fériés il n'y aura pas de cours le 7 mai
ThÚme : sera défini prochainement
les inscriptions seront ouvertes prochainement, via le formulaire en ligne en page "Ateliers"
â° Horaires des cours
Lieux de pratique
Activités de l'association
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đ Les activitĂ©s sportives en salle seront autorisĂ©es dans le respect des consignes sanitaires.
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