Europejski Dzień Zdrowego Śniadania czyli Śniadanie Daje Moc!

W środę 8 listopada w Europie obchodzony jest dzień zdrowego jedzenia i gotowania. W placówkach edukacyjnych na terenie Polski przyrządzamy tego dnia zdrowe śniadania. I nasza szkoła przyłączyła się do tej akcji. Program skierowany jest głównie do najmłodszych dzieci z klas 1-3 SP, ale uczestniczyły w niej wszystkie klasy z naszej szkoły, które na swoich zajęciach przygotowały wraz z wychowawcą wartościowe i smaczne posiłki.

Wszyscy wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. Na terenie naszej szkoły 8 listopada od bladego świtu odbywały się „kuchenne rewolucje". Uczniowie klas 1-3 przyrządzali smakowite kanapki, kroili owoce, warzywa. Następnie na auli szkolnej panie z Zespołu Promocji Zdrowia przedstawiły nam, jak komponować śniadania, aby miały one wysoką jakość i wartość odżywczą. Oglądnęliśmy ciekawy film na temat piramidy żywienia, a potem sami ją układaliśmy z przygotowanych produktów. Panie opowiedziały tez o 12 zasadach zdrowego żywienia. Na koniec odbyło się to, na co najbardziej czekaliśmy: degustacja i konsumpcja zdrowego śniadania, które wcześniej wspólnie i z zaangażowaniem przygotowaliśmy. Był to najlepszy start w nowy dzień!

Zespół Promocji Zdrowia