Bonjour à tous,

Nous sommes Manon 32 ans et Fanny 35 ans, toutes les deux originaires de Notre-Dame-de-Mésage. Ces 8 dernières années nous habitions sur Marseille où nous exercions notre activité autour de la nutrition du sport et du bien-être.

Pour des raisons familiales nous revenons habiter dans la région et nous souhaitons développer ce projet et faire bouger le village en apportant un certain dynamisme autour de ça.

Pour ce faire, nous organisons et animons des séances de FIT, c’est 1h de sport avec du cardio, du renforcement musculaire, des jeux, de la relaxation. Le tout à poids de corps et ouvert à tous (niveaux, âges, condition physique). Les débutants comme les plus sportifs, et même les enfants sont les bienvenus. Les exercices sont adaptés et chacun peut suivre la séance à son propre rythme.

Alors rejoignez nous aux séances de FIT le lundi soir, à 18h00 et/ou à 19h00. Vous pouvez effectuer les 2 heures à la suite puisque nous ne proposons un programme par séance, donc, des exercices différents sur les 2 heures.

Une bouteille pour s’hydrater, une serviette pour réaliser les exercices au sol et de la bonne humeur c’est tout ce qu’on demande pour participer aux séances !

Et si vous ne pouvez pas participer aux séances avec AGIL, venez nous retrouver aux séances de FIT gratuites qui ont lieux en plein air tous les samedis de 10h30 à 11h30 ! Pour y participer il suffit de nous confirmer votre présence ou de vous rendre directement au stade à coté du city de Notre-Dame-de-Mésage.

Nous sommes très actives sur les réseaux sociaux où nous partageons pas mal de contenu :
INSTAGRAM : LaGallegoFamily ou FACEBOOK : Fanny Gallego ou Manon Gallego

A bientôt au FIT !

Fanny et Manon