Qì gōng

C'est un art de santé par excellence. Il propose des exercices énergétiques statiques et dynamiques basés sur l'activation du souffle et de l’énergie dans les méridiens et les organes pour rééquilibrer le yīn yáng dans l’organisme.

Il peut même entrer en synergie avec l’acupuncture et les autres outils de la MTC quand il est projeté par le thérapeute pour une efficacité accrue : on parle alors de Qì gōng thérapeutique.