Video Coaching

Hier zeigen Euch verschiedene Trainer der Red Devils wie Inline-Skaterhockey richtig läuft!

Das alles brauchen gute Spieler: Lauftechnik, Stickhandling, Schusstechnik, Kraft- und Powertraining

Werde explosiver, verbessere Deine Beweglichkeit und werde ein rundum besserer Inline-Hockeytorhüter mit einem torwartspezifischen Training für Dich.

Speed Kills - Inline-Hockeyspieler müssen über einen möglichst guten Antritt verfügen und eine hohe Endgeschwindigkeit erzielen. Grundlage für Speed auf dem Feld bildet dabei eine starke Beinmuskulatur, die auf explosive Bewegungen trainiert wurde. Daher solltest Du bei Deinem Kraft- und Fitnesstraining den Fokus u.a. auf Deine Beinmuskulatur legen. Nicht umsonst heisst es "Upper Body ist for the Beach - Legs are for Hockey!"