Tjelesna i zdravstvena kultura

Petak, 22. 5. 2020.

Danas jedan sretan ples za svu sretnu djecu iz 2.b! :) Uživajte!

Četvrtak, 21. 5. 2020.

Niti 15 minuta vježbanja, a osjećat ćemo se svi skupa puno bolje! Kreni i ti!

Utorak, 19. 5. 2020.

Danas vam stavljam Maxima da vas razgiba. Meni je baš smiješan čovječuljak. Znate li plesati ovaj ples? Znate li kako se zove? Pratite Maxima u videu i uživajte! Plešite dok ne naučite sve korake bez gledanja Maxima.

Petak, 15. 5. 2020.

Vježbajte s Bornom!

Četvrtak, 14. 5. 2020.

Danas igrate jednu igricu uz koju ćete i malo razgibati! U donjem lijevom kutku imate video s kockicom. Pokrenite ga, zatim zaustavite i bojom se pomičite po poljima onoliko puta koliko vam je kockica odredila! Odradite vježbu ako ste došli do mjesta s tjelovježbom. Uključite i ukućane i uživajte!

Utorak, 12. 5. 2020.

Vjerujem da ste u zadnje vrijeme u sjedećem položaju i na mobitelima puno više nego prije ove nastave na daljinu.
Vježbajte s Vidom i očuvajte svoje zdravo tijelo i duh!

Petak, 8. 5. 2020.

Pratite likove u videu i razgibajte se! Uživajte!

Četvrtak, 7. 5. 2020.

Danas vježbate uz pomoć igrice. Kliknite na jednu brojku i pogledajte koja se vježba ispod nje skriva! Naravno, odradite ju. Gotovi ste kada odradite sve vježbe, uživajte!

Ponedjeljak, 4. 5. 2020.

Danas ćete pratiti Eli iz taekwondo kluba Ion kako izvodi trening lake gimnastike.

Preporučujem vam da vježbu prvo pogledate, a zatim izvedete. Sretno i uživajte!

Četvrtak, 30. 4. 2020.

Izaberi barem 7 vježbi sa slike. Svaku vježbu izvodi 15 sekundi.

Utorak, 28. 4. 2020.

Oponašajte male majmunčiće! Zabavno, a korisno za vaše zdravlje. Uživajte!

Petak, 24. 4. 2020.

Razgibajte se uz pomoć slike. Znam da su sitna slova, ali se na crtežima vidi što trebate raditi.

Svaku vježbu ponovite 8-10 puta.

Četvrtak, 23. 4. 2020.

Danas vježbate uz pomoć igrice, sretno!

Utorak, 21. 4. 2020.

Vježbajte s Anom Konjuh, jednom od najbolji svjetskih tenisačica!

Petak, 17. 4. 2020.

Vježbajmo s Donnom Vekić!

Četvrtak, 16. 4. 2020.

Odradite bar 5 vježbi koje vam čarobni kotač odabere. Tko želi, može i više!

Utorak, 14. 4. 2020.

Danas radite hrvačke vježbe. Sretno!

Četvrtak, 9. 4. 2020.

Došli smo i do posljednjeg sata prije proljetnih praznika. Vrijeme je za proljetno razgibavanje!
Odmaknite se od mogućih prepreka i krenite!

Svima vam želim jako ugodne proljetne praznike, odmorite se i zabavite i želim sretan Uskrs onima koji slave!
Nemojte pretjerati s finom papicom, uskoro će ljeto!

Utorak, 7. 4. 2020.

Petak, 3. 4. 2020.

Danas ćete raditi nešto drukčije. Napravite mjesta oko sebe jer je vrijeme za plesanje! Tko zna tekst, može i zapjevati!

Četvrtak, 2. 4. 2020.

Danas ste učili da je tjelovježba jedan od načina čuvanja zdravlja. Ne ustručavajte se, pokrenite video i počnite vježbati!

Utorak, 31. 3. 2020.

S obzirom da smo u zadnje vrijeme većinu vremena provodimo doma i ne krećemo se, zaista nam je potrebno što više tjelovježbe.
Nadam se da vježbate zajedno sa mnom!

Petak, 27. 3. 2020.

Današnje vježbe zaista nisu ni teške ni naporne, samo se trebate malo istezati. Sretno!

Četvrtak, 26. 3. 2020.

Danas ćete se ponovno razgibati uz veslačke vježbe i učitelja Darija i veslača Damira. Uživajte!

Utorak, 24. 3. 2020.

Razgibajte se uz učitelja Darija i veslača Damira!

Petak, 20. 3. 2020.

Danas imate lakše vježbe za odraditi, pratite profesora Marka i odradite te lagane vježbice razgibavanja. Uživajte!

Četvrtak, 19. 3. 2020.

Vrijeme je da se malo razgibate! Pratite trenera u videu, potrudite se izdržati što duže.