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Ingredientes/Lista de compras
1/4 taza de pollo enlatado, drenado*
1/4 de taza de queso cheddar, rallado
1 tortilla
*Puede usarse pollo sobrante
Lista de equipo
Abrelatas
Cuchara
Taza medidora
Cuchara medidora
Sartén
Cuchillo
Indicaciones
Indicaciones
Paso 1
Paso 1
Ponga la totilla en un plato
Paso 2
Paso 2
Añada queso cheddar a la mitad de la tortilla.
Paso 3
Paso 3
Añada pollo sobre el queso con una cuchara.
Paso 4
Paso 4
Doble la tortilla a la mitad.
Paso 5
Paso 5
Caliente en la sartén hasta que el queso se empiece a derretir. Dé la vuelta y caliente por otros 30 segundos.*
*paso que debe realizar un adulto
Paso 6
Paso 6
Retire del fuego. ¡Disfruten!
Una vez que la quesadilla se haya calentado, córtenla a la mitad. Pregunte cuántas piezas hay ahí.
¡Vea el video!
¡Vea el video!
Para cuidadores y niños curiosos
Para cuidadores y niños curiosos
Los macarrones con queso son la receta con queso más popular en Estados Unidos.
El queso se hace a partir de la leche que bebes.
Se necesitan 10 libras de leche para producir una libra de queso.
¿Cómo luce la quesadilla de pollo? ¿A qué huele? ¿A qué sabe?
¿Qué otros alimentos podrían añadir a la quesadilla de pollo?
Si pudieran comer cualquier comida que quisieran, ¿qué sería? ¿Por qué?
Háblenme sobre algo que los alegró hoy.
El queso puede ser una buena fuente de proteína y calcio, especialmente para niños pequeños a los que algunas carnes les pueden parecer duras o difíciles de comer. Ofrezca a los niños una variedad de quesos como queso cottage, cheddar y mozzarella.
Las frutas y verduras saben muy bien con queso. Prueben palitos de verdura con queso cottage o fruta fresca con cubos de queso. También pueden añadir verduras a la quesadilla de pollo con queso.
Bee active👟
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Salten en su lugar e intenten tocar la luna.
Columpien sus brazos adelante y atrás.
Finjan que están lanzando un balón de futbol americano.
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rustyscooking@umn.edu
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