專業藝術的養成非一朝一夕，唯有深根培養，高中教育係為基礎教育，紮實的基本訓練是一切之本，也是未來發展的根基，強調多元的學習是左中歷年堅守的原則，每年來自各地的客席教師及編舞家，便是期許建立同學寬闊的視野以及多元善變的肢體，為未來專業發展奠基。然為開拓學生心胸與視野，強化學生未來發展的機會與天空，以孕育出未來卓越優秀的舞蹈藝術工作人員，進而走上國際舞台，自79年起即積極參加國際舞蹈聯盟(World Dance Alliance)在亞洲太平洋地區舉辦之國際舞蹈節(International Dance Conference／Festival)演出活動，前後已參加過12屆演出18場。分別於香港(1990、1997、2006)、日本東京(1993)、馬來西亞吉隆坡(1994、2005)、韓國首爾(1995)、印尼雅加達(1996)、美國費城(1999)、臺北(2004、2012)、法國昂熱(2014)。

國際舞蹈節(International Dance Conference/Festival) 由國際舞蹈聯盟(World Dance Alliance簡稱WDA)辦理至今已有26年，1988年由香港演藝學院舞蹈學院胡善佳院長(Carl Wolz)創辦亞太舞蹈聯盟(Asia Pacific Dance Alliance)，在1990年於香港國際舞蹈會議(the Hong Kong International Dance Conference)中成立國際舞蹈聯盟(WDA)，亞太舞蹈聯盟更名為國際舞蹈聯盟亞太分會(WDA Asia–Pacific)，旨在增進亞太地區舞蹈發展與交流，結合全球各地舞蹈專家學者共同耕耘，為舞蹈教育貢獻心力；並禮聘國際舞蹈菁英，講授指導技藝，讓與會人員與學生，有更多修習的機會；更邀請世界各地舞蹈團體演出，藉收切蹉觀摩之效。到1993年國際舞蹈聯盟美國分會(WDA America)成立，每年均定期辦理國際舞蹈節或會議活動。最初的幾屆 (1988~1990)均由香港主辦，於香港演藝學院進行活動與演出。1991年起，舞蹈節活動輪由各會員國主辦，以增進各國人士對主辦國當地舞蹈環境的瞭解與彼此之交流，當年於菲律賓馬尼拉舉行。其後各屆主辦地區分別為：1992年在台北市，1993年在日本東京與秋田，1994年在馬來西亞吉隆坡與中國北京，1995年在韓國首爾，1996年在澳州墨爾本與印尼雅加達，1997年在香港，1998年在菲律賓馬尼拉，1999年因國際舞蹈聯盟美國分會已成立，又為慶祝千禧年的到來，因此將活動首度移師到美州地區，在美國費城大學辦理。2000年全球年會及舞蹈節活動由分別在韓國首爾及日本東京辦理，韓國以舞蹈工作坊及演出活動為主，東京則為年會及論壇。接下來全球年會每兩年分在亞洲、美洲及歐洲輪流辦理，地區分會可於地區會員國辦理地區性活動，2002年由歐洲分會在德國杜森朵夫(Düsseldorf, Germany)，2004年於台北由台北藝術大學(原國立藝術學院)主辦，同時結合CORD/ ICKL 兩個國際團體辦理，這也是WDA首度結合全球各地組織辦理活動，擴大舞蹈藝術的觸角。2006年輪至美州分會在加拿大多倫多(Toronto, Canada)，2008年回到亞太地區於澳洲布里斯本(Brisbane, Australia)，2010年在美國紐約(New York)，2012年再度於台北由台北藝術大學辦理，這年更擴大規模與daCi (Dance and the Child International)聯合辦理，2014年則輪至歐洲由法國主辦，在昂熱(Angers)舉行。

本校舞蹈班首度於79年應邀至香港參加「1990國際舞蹈學院舞蹈節」，肇因於該舞蹈節主辦人香港演藝學院舞蹈學院院長胡善佳先生(Carl Wolz)來台訪問順道觀賞本班節目演出，隨後即來函邀請參加，開展了本班踏上國際舞台的起步，也揭示國際人士對我國舞蹈教育發展之認知與了解。隨後本班陸續獲邀參加，除由WDA辦理的國際舞蹈節，本校也應邀參加不同組織辦理的舞蹈節演出，88年及96年至美國邁阿密參加「1999、2007佛州舞蹈節」、91年至美國科羅拉多學院參加「2002科羅拉多國際暑期舞蹈節」、103年至馬來西亞砂磱越省參加「2013詩巫國際舞蹈節」，參加過4次演出10場。。

除演出外，為推展台灣舞蹈的成果及發揚中國舞蹈的特色，並辦理示範演出(Lec/dem)：85年於印尼雅加達傳統藝術劇場會議室「國劇動作對台灣現代舞的影響」、86年香港演藝學院「世界融合性舞蹈－跨文化舞蹈的種種價值」、88年美國費城藝術銀行「國劇動作於現代舞的演進」、90年美國科羅拉多學院舞蹈劇場「國劇基本動作示範介紹」、94年馬來西亞吉隆坡表演藝術中心「台灣舞蹈的新舊浪潮」、102年馬來西亞詩巫「台灣舞蹈的新舊浪潮」

以「Tsoying Dance Troupe」為名，訂定「舞自南台灣－Dance from Southern Taiwan」之主題，多年來演出各式風格之舞碼、示範講演及論文發表，均受到熱烈的迴響與致意。本校參與國際舞蹈節的演出不僅展現了豐富的創造力與肢體表演，同時，也將台灣高中舞蹈教育成效，推向國際舞壇，讓國際舞蹈教育及表演藝術界人士瞭解台灣在這一方面的傲人成績。

能以一高中舞蹈班身份，多次受邀參加國際舞蹈節之演出及各項專業學術性之活動與論文發表，且備受肯定與讚譽，實是左中舞蹈班的殊榮，也是我們歷年努力的印證與成果；更企盼在走過三十年的日子之後，能有更多之機會擴大參與，不僅提昇我們的教學品質，加強教學效果，同時也強化學生未來發展的機會與天空；在藝術及學術領域上，實力就是武器，要獲得別人的認同與尊重，唯有自我要求提昇。在國際舞台上，成果的展現就是評價的標準，希望以此讓所有左中舞蹈班師生大家共同努力，讓未來我們均以左中舞蹈班為榮為傲。