身为学警,完美的身材是必须的!只有通过不断地训练,团员们才能培养出一副强壮的体格!
体能训练的目的是为了强健体魄 —— 为执行任务打下体力基础。
此外,体能训练也可以磨炼意志 —— 跑圈、俯卧撑等训练培养坚持到底的毅力。
不仅如此,体能训练能帮助我们应对突发情况 —— 体能是应对紧急事件的关键能力。
超越极限,锻造警魂!