c2教師進修研習

正念課程

因參與課程的老師實作經驗分享而與MBSR結緣。正念課程對於孩子的改變，還有教師個人身心的調適很有助益，並能帶教師檢視個人班經輔導風格，從中發現自己和孩子們的好，是個師生皆能受益，且一開始就沒有結束的課程，所以為了完整學習推及到個人及班級，109年暑假起開始參加MOXA基金會辦理的一年半MBSR課程。

Ubd重理解的課程設計

在姚素蓮校長的介紹之下，初識UbD，對於教室課堂設計點切入的翻轉頗感興趣，因為這是一種能真正為學生需求而打造的一種課程設計方式。雖然才入門未久，但在班上應用其精神的結果，已經十分可觀。後親自參與設計，在侯秋玲老師的親自指點之下，對於課程設計的方向即所謂的大概念、核心問題，能有更深刻的認識。新學期我將嘗試應用，幫助孩子找出自主學習的樂趣及思考能力。

七個習慣自我領導力

參加追求成功的七個領導力培訓課程，深切感受到一個人成功改變後的巨大正能量，所以在兩天正式培訓後，我開始在班級實作。而後因為班級實施的盲點及困難，自己又陸續參加了保長國小及蘆洲國小的成果發表會，與執行長有所交流。實施階段，透過思維和習作改變的練習，學生也能展現出令人驚喜的可能。只遺憾學校沒有共做的夥伴，目前做法就是利用繪本進行教學。