Embedded Files
FEM IOGA A L’ESCOLA
CONEIXEM EL NOSTRE COS, ENS MOVEM, RESPIREM, ENS CONCENTREM, TREBALLEM L’ATENCIÓ, L’ESCOLTA ...
Durant el llarg del curs els nens i nenes d'Educació Infantil hem compartit cada setmana un espai on hi ha hagut cabuda el moviment, les assanes, la relaxació, els jocs, els contes i les activitats relacionades amb el treball i la cohesió de grup, per adquirir consciència del propi cos, cultivar l’autoestima i fomentar l’increment de la concentració i atenció
En el ioga a l’educació pretenem treballar aspectes de ioga de manera lúdica i d’aquesta manera els infants es van coneixent a nivell de consciència corporal.
El ioga ens facilita diferents eines per afavorir benestar als infants, també potencia l’atenció i la concentració i facilita a la relaxació. Fet amb certa constància, permet un coneixement autèntic del cos i les seves possibilitats; i un autoconeixement personal i a l’autocontrol. Si es practica amb regularitat també pot ajudar a conèixer i gestionar les pròpies emocions. Els nens han gaudit, compartit i experimentat amb el propi cos.
Si cliqueu a la imatge de cada curs veure-ho els nens i nenes treballant i gaudint de les sessions de ioga a l'escola!!!
Page updated
Report abuse