第一節 健體(桌球):
全民學乒乓第2集 第7′10~9′53正手容易發生的錯誤
https://www.youtube.com/watch?v=k1CkjQ7UJ3o&list=TLPQMzAwNTIwMjE-_yvvTH4gRA&index=2
HandClap 拍手舞
https://www.youtube.com/watch?v=f4Nihzl0lAI&t=86s
TABATA 1. 開合跳 2.抬腿跳 3.側併步右2左2 4.反手揮拍
https://www.youtube.com/watch?v=4bKduRgjYFs&t=37s
緩和操18′20~21′21
https://www.youtube.com/watch?v=571lzh-dPCI&t=581s
第二節 數學：
第五節 音樂： 打擊樂器介紹(沙鈴.響版)/練習直笛指法/演唱歌曲:快樂人生
第六節閱讀：
第七節 綜合： 數習訂正與檢討P84~P85