111/05/24(二)
1.第一節綜合:上數學111-112頁,檢討數簿16回.(5/24數學作業:數重51.52頁)
2.第二節健康:上健康122-127頁(5/24健康作業:健康卷(4))
3.第三節資訊:google線上文件編輯教學
4.第四節國語:上國語(12)課文講解(5/24國語作業(12)課圈詞二次)
5.第五節社會:1.進度: 課本6-1 P.80-87
2.作業:6-1習作, 練習簿4-2
6.第六節團訓:毽子操
7.第七節團訓:介紹運動強度。
Tabata組合式訓練 三大循環
分解動作如下:
前後登階,前後交叉跳,側併步跳,開合跳,左右跳,撐地前後跳,撐地交叉跳,抬腿跑。(上述動作做完等於一循環)