Embedded Files
費曼學習法 The Feynman Technique
費曼學習法 The Feynman Technique
費曼學習法 The Feynman Technique
費曼學習法 The Feynman Technique
理查德・費曼(Richard Feynman)是物理學家，他的量子動力學研究獲得了諾貝爾獎。他曾發表一套極有效率的學習方法，稱為「費曼學習法」，乃要求別人用簡單的語言解釋概念，以檢驗他們的理解。
理查德・費曼(Richard Feynman)是物理學家，他的量子動力學研究獲得了諾貝爾獎。他曾發表一套極有效率的學習方法，稱為「費曼學習法」，乃要求別人用簡單的語言解釋概念，以檢驗他們的理解。
Richard Feynman was a physicist who received a Nobel prize for his work in quantum electrodynamics. He had published an effective knowledge understanding method, called "The Feynman Technique". He asks the learner explaining concepts in simple language to test their understanding.
Richard Feynman was a physicist who received a Nobel prize for his work in quantum electrodynamics. He had published an effective knowledge understanding method, called "The Feynman Technique". He asks the learner explaining concepts in simple language to test their understanding.
甚麼是費曼學習法？
甚麼是費曼學習法？
費曼學習法的靈感源於諾貝爾物理學得獎者Richard Feynman，運用費曼技巧，您只需花上20分鐘就能深入理解知識重點，而且記憶深刻，難以遺忘。
費曼學習法的靈感源於諾貝爾物理學得獎者Richard Feynman，運用費曼技巧，您只需花上20分鐘就能深入理解知識重點，而且記憶深刻，難以遺忘。
知識有兩種類型，我們絕大多數人關注的，都是錯誤的那一類。第一類知識注重瞭解某個事物的名稱。而第二類知識則注重瞭解某件事物本身。這可不是同一回事。
知識有兩種類型，我們絕大多數人關注的，都是錯誤的那一類。第一類知識注重瞭解某個事物的名稱。而第二類知識則注重瞭解某件事物本身。這可不是同一回事。
著名的諾貝爾物理學家Richard Feynman能夠理解這兩者之間的分別，由此作基礎，他發展了一套學習方法，確保他會比別人對事物瞭解得更透徹。
著名的諾貝爾物理學家Richard Feynman能夠理解這兩者之間的分別，由此作基礎，他發展了一套學習方法，確保他會比別人對事物瞭解得更透徹。
費曼學習法可以簡化為四個單詞：
Concept 概念
Teach 教導別人
Review 重溫反思
Simplify 簡化
費曼學習法可以簡化為四個單詞：
Concept 概念
Teach 教導別人
Review 重溫反思
Simplify 簡化
費曼學習法的四個步驟
費曼學習法的四個步驟
第一步：將知識傳授一個小孩子
拿出一張白紙，在上方寫下您想要學習的主題。想一下，如果您要把它教授給一個孩子，您會說哪些話，並寫下來。如此，您的教授對象不再是您聰明的成年朋友，而是一個8歲小孩，他的辭𢑥量和注意力剛好能夠理解基本概念和關係。
第一步：將知識傳授一個小孩子
拿出一張白紙，在上方寫下您想要學習的主題。想一下，如果您要把它教授給一個孩子，您會說哪些話，並寫下來。如此，您的教授對象不再是您聰明的成年朋友，而是一個8歲小孩，他的辭𢑥量和注意力剛好能夠理解基本概念和關係。
許多人會傾向使用複雜的辭𢑥和術語來掩蓋他們不明白的地方。這樣，我們只會愈講愈糊塗，因為我們不知道自己也不明白。另外，使用術語會隱藏身邊的人對我們的誤解。
許多人會傾向使用複雜的辭𢑥和術語來掩蓋他們不明白的地方。這樣，我們只會愈講愈糊塗，因為我們不知道自己也不明白。另外，使用術語會隱藏身邊的人對我們的誤解。
當您自始至終都用孩子都懂得的簡單語言表達您的想法，那麼您便逼使自己在更深層次上理解該項概念，並簡化了觀點之間的關係和聯繫。如果您夠努力，就會清楚知道自己在哪裡還有不明白之處。這種緊張狀態很好——預示著學習的契機來了。
當您自始至終都用孩子都懂得的簡單語言表達您的想法，那麼您便逼使自己在更深層次上理解該項概念，並簡化了觀點之間的關係和聯繫。如果您夠努力，就會清楚知道自己在哪裡還有不明白之處。這種緊張狀態很好——預示著學習的契機來了。
第二步：重溫反思
在第一步，您不可避免地會碰釘，忘記重點，不能解釋，或者說不能將重要的概念聯繫起來。
第二步：重溫反思
在第一步，您不可避免地會碰釘，忘記重點，不能解釋，或者說不能將重要的概念聯繫起來。
這一個重溫反思的步驟相當重要，因為您已經發現了自己知識的邊緣。懂得自己能力的界限，其實也是一種能力，您剛剛就確定了一個！
這一個重溫反思的步驟相當重要，因為您已經發現了自己知識的邊緣。懂得自己能力的界限，其實也是一種能力，您剛剛就確定了一個！
這是學習的開始，現在您知道自己在哪裡不明白被卡住了，那麼就應該回到原始材料，重新學習一次，直到您可以用基本的語言，解釋這一個概念。
這是學習的開始，現在您知道自己在哪裡不明白被卡住了，那麼就應該回到原始材料，重新學習一次，直到您可以用基本的語言，解釋這一個概念。
認定自己知識的界限，會限制您可能犯的錯誤，並且在應用該知識時，可以增加成功的機會。
認定自己知識的界限，會限制您可能犯的錯誤，並且在應用該知識時，可以增加成功的機會。
第三步：重整、簡化您的語言
現在您手上有一套自己手寫的筆記，檢查一下，確保自己沒有從原材料中借用任何術語。將這些筆記用簡單的言辭，組織成一個流暢的故事。
第三步：重整、簡化您的語言
現在您手上有一套自己手寫的筆記，檢查一下，確保自己沒有從原材料中借用任何術語。將這些筆記用簡單的言辭，組織成一個流暢的故事。
將這個故事大聲讀出來，如果這些解釋不夠簡單，或者聽起來仍然混亂，很好，這意味著您需要理解該領域，還需要做一些重整、簡化的工夫。
將這個故事大聲讀出來，如果這些解釋不夠簡單，或者聽起來仍然混亂，很好，這意味著您需要理解該領域，還需要做一些重整、簡化的工夫。
第四步(optional)：傳授
如果您真的想確保您的理解沒有問題，就把它傳授給另一個人(理想狀態下，這個人應該對這個話題知之甚少，或者就找個8歲孩子)。檢測知識最終的途徑，是您能有幾多能耐，把它傳授給另一個人。
第四步(optional)：傳授
如果您真的想確保您的理解沒有問題，就把它傳授給另一個人(理想狀態下，這個人應該對這個話題知之甚少，或者就找個8歲孩子)。檢測知識最終的途徑，是您能有幾多能耐，把它傳授給另一個人。
這不僅是學習的妙方，還是窺探不同思維方式的視窗，它讓您將想法子將知識撕開揉碎，由頭重組。這種學習方法會讓您對觀點和概念有更為深入的理解。重要的是，以這種方式解決問題，您可以在別人不知道他們自己在說甚麼的情況下，理解這個問題。
這不僅是學習的妙方，還是窺探不同思維方式的視窗，它讓您將想法子將知識撕開揉碎，由頭重組。這種學習方法會讓您對觀點和概念有更為深入的理解。重要的是，以這種方式解決問題，您可以在別人不知道他們自己在說甚麼的情況下，理解這個問題。
學少一點，醒目一點
Study LESS, Study SMART
學少一點，醒目一點
Study LESS, Study SMART
Study LESS, Study SMART – What I Wish I Knew in College
Study LESS, Study SMART – What I Wish I Knew in College
Study Smarter, Not Harder. The gap between you and better grades isn't your intelligence - it's your study habits. Here are all the study tips and tricks I learned in medical school, that I wish I was using as a college student.
Study Smarter, Not Harder. The gap between you and better grades isn't your intelligence - it's your study habits. Here are all the study tips and tricks I learned in medical school, that I wish I was using as a college student.
Learn how to study smarter and more efficiently, which translates to better grades and more free time for the things you enjoy. This video will help you improve your grades and have you spend less time studying!
Learn how to study smarter and more efficiently, which translates to better grades and more free time for the things you enjoy. This video will help you improve your grades and have you spend less time studying!
In medical school you are forced to learn information at a faster pace than in undergrad. These are the various strategies that helped me study more effectively and efficiently, and what I wish I knew during undergrad as a premed student. Life would have been much easier and I would have had more time to do other things if I knew these study tricks earlier.
In medical school you are forced to learn information at a faster pace than in undergrad. These are the various strategies that helped me study more effectively and efficiently, and what I wish I knew during undergrad as a premed student. Life would have been much easier and I would have had more time to do other things if I knew these study tricks earlier.
・Active vs Passive learning
・Active vs Passive learning
・Learning Environment
・Learning Environment
・How to obtain information from lectures and textbooks
・How to obtain information from lectures and textbooks
・How to review information
・How to review information
・Memorization techniques
・Memorization techniques
有效學習的科學
The Science of Effective Learning
有效學習的科學
The Science of Effective Learning
13 Study Tips: The Science of Better Learning
13 Study Tips: The Science of Better Learning
Our brain can potentially memorize 2.5 petabytes of information, which is roughly the equivalent of 3 million hours of YouTube videos. In order to use some of that staggering capacity a little more effectively when you study, here are some tips that are based on widely-accepted research by neuroscientists and learning experts.
Our brain can potentially memorize 2.5 petabytes of information, which is roughly the equivalent of 3 million hours of YouTube videos. In order to use some of that staggering capacity a little more effectively when you study, here are some tips that are based on widely-accepted research by neuroscientists and learning experts.
Download the script of this video.
Download the script of this video.
Page updated
Report abuse