筋膜鬆弛術從操作角度可分為直接式肌筋膜鬆弛術與間接鬆弛法，起源如William Neidner醫師的筋膜扭轉術與Carol J. Manheim物理治療師等人的軟組織鬆弛術。但凡Jones的形變反形變技術(strain countestrain)、Ida Rolf及其門徒Tom Myers的羅浮技術(Rolfing)、Leon Chaitow的神經肌肉技巧(PRT、MET、NMT)，操作者的態度從施力的手轉變為聆聽的手，因為疼痛的位置不一定是患處，透過操作者的引導與病患回饋，處理這些通往個案的大腦與信念的疼痛訊號。

肌筋膜鬆弛術的效果，並非直接揉捏肌肉，主要透過各種機械受器如：高爾基受器(Golgi receptor)、帕西尼受器(Pacini receptor)及魯夫尼受器(Ruffini receptor)的操作，透過中樞神經路徑、筋膜內循環路徑、筋膜收縮路徑與下視丘路徑等，影響中樞神經系統與自主神經系統以達理想鬆弛效用。

每個世代都有其當代文明病，頭頸深具代表性，一個滿意的結構整合身體，其古老操作定義為In flexion extensors extend when flexors flex。當身體失衡如頭前位不良姿勢，或鞭尾症候群傷害，這些情況將不易發生，所以當flexors作用時，很多時候extensors縮短了。隨著大家的技術越來越複雜高明，眼神不妨留意最初的變化：When the flexors flex, what happens to the extensors?課程第一天將聚焦頭頸的結構整合。

大部分脊椎動物都有下頜骨，有著非常重要的功能，部分現代人卻為該關節的問題所苦。其中主要的是顳下頜關節和肌肉疾病（TMJMD或TMD）或顳下頜關節綜合症。這些總括性術語描述的特徵是咬合不良，下頜咔嗒聲，面部和下顎疼痛，耳痛，頭痛，胃部不適和下頜活動受限等症狀。儘管對TMD患病率的估計介於所研究人群的5％到18％之間，但在生活中某些時候經歷過TMD樣症狀的人的百分比可能更高。女性最容易患TMD，尋求治療的女性人數是男性的九倍。

解決頜骨疼痛或顳下頜關節功能障礙（TMD）的第一步是改善影響頜骨較大與較淺結構的解構和協調。本次研習將介紹評估和解決影響顳下頜關節（TMJS）力微妙平衡的方法，特別是咬肌，顳肌和二腹肌。如果運用了這些技術後，下巴疼痛或運動障礙仍然持續，下一步將是解決可能導致錯位的口腔內結構。內翼肌和外翼肌都是深層結構，口腔外方式需手感，或由口腔內處理，當然要有醫囑及獲得客戶同意，這對於緩解TMJ症狀通常很有幫助。最後討論與咬肌合作的其他方法，以及關閉和整合頜骨肌動的方式。另外原發性頭痛（不是由其他情況引起的）可歸類為以下原因：其一肌肉骨骼起源（例如緊張型頭痛和其他與肌筋膜或關節受限相關的頭痛）；其二神經和神經血管因素（例如偏頭痛和叢集性頭痛）；或其三混合原因（即，由肌肉骨骼和神經發展起源的組合引起）。

肌肉骨骼或緊張型頭痛是最常見的頭痛，即使不一定是最嚴重的。運用較輕和或採用較重的徒手操作技巧均可提供幫助，研究顯示徒手可以減少慢性緊張型頭痛的發生頻率和強度。頭皮的淺筋膜與頸部後部的淺筋膜直接相連，並延伸至身體其他部位的淺筋膜。第二天課程會延伸至這部分的筋膜壓力釋放。

第一天

• • 09:00 – 11:00 學習頸肩部的解剖學

  • 11:00 – 11:10 Coffee break

  • 11:10 – 13:00 顱部、頸肩周邊軟組織操作手法的原則與概念

  • 13:00 – 14:00  Lunch break

  • 14:00 – 15:30  枕骨下肌群、斜角肌群及深層頸部後側肌群軟組織操作手法

  • 15:30 – 15:45  Coffee break

  • 15:45 – 16:50 講述頸部結構整合概念及其訓練方式

第二天

• 09:00 – 11:00 學習面口部的解剖肌動學

• 11:00 – 11:10 Coffee break

• 11:10 – 13:00 講述面口部以及周邊軟組織操作手法的原則與概念

• 13:00 – 14:00 Lunch break

• 14:00 – 15:30 淺深嚼肌、內外翼肌、下頷筋膜技巧、項韌帶技巧及前後頭筋膜技巧

• 15:30 – 15:45 Coffee break

• 15:45 – 16:50 顎骨與外耳道技術

• 【筋膜運動學系列課程  主題四: 頭頸部與面口部 課程時間】

• 台北場:2023年7月08-09日(六-日)  09:00 - 17:00 地點:史塔克運動科學團隊

• 台南場:2023年7月15-16日(六-日)  09:00 - 17:00  地點:台南如康物理治療所

【課程費用】

主題課程選擇

單一主題原價10,000元/人

● 單選主題早鳥優惠

• 02/28前報名主題一  :  胸腰筋膜 

• 03/15前報名主題二：彈性行走與下肢筋膜

• 04/15前報名主題三：身體閱讀與骨盆帶

• 05/15前報名主題四：筋膜彈性訓練在運動與呼吸上的應用

• 06/15前報名主題五：頭頸部&面口部

可享單選主題早鳥優惠9,500元/人

●  團報優惠價

三人團報單選主題9,000元/人

●  全身筋膜鏈深度學習五個主題全報名

02/05前五主題全報優惠45,000元/人

【上課地點】

台北場
史塔克運動科學團隊
地址:台北市樂群二路189號5F-2 大直豐滙大樓

台南場
台南如康物理治療所
地址:台南市東區中華東路三段380巷52號 

1. 請以ATM 轉帳方式，將課程費用轉帳至

銀行代碼：013(國泰世華 南港分行)

帳號：1060 3501 0052

戶名：史塔克企業有限公司

2. 請於轉帳繳費後，至下方填寫報名資料表，主辦單位若核對無誤，將會回信給您報名成功之訊息。

3. 如報名成功後不克參與課程，請於開課日七天前完成取消手續，逾期恕不接受辦理。

4退費政策：

a.申請退費請來信 Mountain@stark.works 提出申請 。

b.若因個人因素無法參加，於開課日前三十日申請退費者，酌收行政作業費用 $500 元。 

c.開課日前二十日提出，退費70％。

d.開課日前十五日提出，退費50％。

e.開課日前十日至當天，不予退費。 

（來信內容請註明姓名、報名場次、事由、匯款帳號）

5. 更改場次：如報名成功後不克參與課程,請於開課日七天前完成更改場次手續,逾期恕不接受辦理。申請更改場次，請來信 Mountain@stark.works 提出申請。

6. 最終開課權由史塔克企業有限公司決定

7. 為維護上課品質，請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室，課程現場僅限報名者本人入場。

8. 請勿攜帶飲料、食物進入教室，現場有提供飲水，請自備環保水杯。

課程聯絡人: 周士豪 先生 0926031499 ; (02)8509-2555

若無法填寫請點連結:https://forms.gle/RJb1vqEiezc8e7PM7