輔導活動
朝會主題宣導
《小天使信箱～陪著你走過喜怒哀樂的日子 》
開學之際，看到小朋友活蹦亂跳的身影，小天使也開始工作囉！
輔導室在門口掛著美麗的小天使信箱～
不管小朋友有什麼樣的困難、煩惱或是心事，
無論是快樂、氣憤、憂愁、痛苦、傷心或難過，都可以寫信到小天使信箱。
小小的信箱，能包容小朋友的各種情緒與心聲，這是輔導室對小朋友們無聲的支持～
「小天使信箱有歡笑，散播善的氣息」
小天使信箱陪伴各位小孩走過開心與難過，
這次選取在小天使信箱內充滿正向力量的信件，透過專輔教師在朝會的宣導，
引導孩子將生活中所發生開心的事情記錄下來，
並且抱持著感恩的心態面對幫助自己的人們，
期望孩子們能在善的環境裡成長，為幸福生活加滿分！
「濃情五月，感恩母親節」
五月是浪漫的月份、溫馨的節日、感恩的季節。
專輔教師引導孩子們認識母親節的由來，原來母親節不單單是母親的節日，
更可以是對家庭照顧者表達感謝之意的日子！
在五月整個月份的期間，輔導室的門口特別布置了感恩告白牆，
讓小朋友們對家庭照顧者的感恩與祝福圍繞在校園中！
「暖心小語」
從開學到現在，小天使發現有許多小朋友投信到信箱，
裡面有難過的，也有煩惱，更有許多開心的事情。
小朋友們在卡片裡面分享了許多開心又暖心的內容，例如，
感謝朋友的陪伴、感謝父母的照顧、分享開心的事情、給予同儕的祝福等等。
小天使信箱就是開心或難過都會一直陪伴大家，如果小朋友在生活中有開心的事或是想對誰說鼓勵或感謝的話，也歡迎投到小天使信箱中，小天使會幫你貼在輔導室外面分享給大家。
「快樂兒童節」
兒童節不像其他民俗傳統節慶有神秘的故事，而是來自於一場溫馨、溫暖的國際會議。
有一群從世界各地不同國家的人為了要保護兒童的福利與安全，
聚集在瑞士舉辦了一場「兒童幸福國際大會」，並通過了《兒童權利宣言》，
目的是為了要幫助貧苦的兒童、避免讓兒童做危險的工作、要教育兒童學習知識等等。
這個節日是非常有意義的，既然大家這麼努力在照顧小朋友，
那麼，在兒童節這天，小朋友又可以如何表達感謝給照顧自己的大人呢？
「小天使劇場」
當小朋友遇到煩惱、困擾、壓力，或是需要有人陪伴的時候，
輔導室的小天使信箱永遠是你的好朋友，
隨時歡迎小朋友分享自己的心情喔！
本次輔導室特別與優秀的小演員們合作，為中正國小的同學們帶來輔導室小劇場。
透過生動精采的演出，吸引住大家的目光，
相信大家都更加認識輔導室的小天使信箱了吧！
「放鬆深呼吸」
在早晨溫和的暖陽下，輔導老師帶領全校老師與同學們一起深呼吸。
透過穩定規律的深呼吸，全校師生一起放鬆，一起平靜......
期待大家認識「放鬆深呼吸」的情緒調節方法，
在很生氣、很緊張，或是心情很混亂的時候，
可以運用「放鬆深呼吸」的方法，幫助自己的心情平靜下來喔！
「情緒急轉彎」
心情不好的時候，有什麼方式可以幫助自己比較舒服些呢？
輔導老師於朝會宣導上，透過情境小劇場的方式和全校學生分享情緒調適好方法。
◎ 找信任的人說一說 ◎
和信任的家人、朋友或老師說一說自己的心事，會覺得舒服一點，
別人也可以一起幫忙想辦法喔！
◎ 找時間做自己喜歡做的事 ◎
利用空閒時間做自己喜歡的事情，例如運動、畫畫、聽音樂，心情會比較放鬆。
「人際你我他」
新的學期，新的班級。同學們在新班級交到新朋友了嗎？
專輔老師利用學生朝會時間與大家分享交朋友、維持良好人際關係的三個秘訣。
◎ 記得別人的名字 ◎
記得同學的名字是很重要的，因為別人呼叫自己的名字的時候，會感到被記得、被重視。
◎ 不批評別人 ◎
每個人都不喜歡別人說自己的壞話，所以個人也要培養同理心，不要隨意批評與欺負他人。
◎ 表達讚美與感謝 ◎
看到別人做很好的地方，可主動讚美對方；若同學幫忙自己，可以主動表達感謝之意。
班級輔導
「魔鏡魔鏡我是誰 自我探索」
我是什麼樣的一個人呢？
在他人的眼中我又是個什麼樣的人呢？
專輔老師帶領學生使用周哈里窗四個向度，瞭解已知與未知的自己，
透過活動幫助大家意識到「開放我」、「盲目我」、「隱藏我」、「未知我」四個面向的自己，當我們能夠深度了解自己，便能夠讓自己更快樂 。
「家庭的模樣 關於我的家」
「象哥哥的家有個煩惱，象哥哥不知道該怎麼辦......
他該不該告訴老師？該不該找人商量呢？」
專輔老師透過影片宣講，提升孩子認知家暴係屬違法行為，若是遇到應
勇於求助，並熟知求助管道及方法。同時也透過圈圈叉叉大挑戰，
協助孩子釐清關於家庭暴力的迷思概念。
「生涯探索」
升上了高年級，對於各方面的知識都增長了一點，
那麼對於自己的認識有更多一些了嗎？
Holland認為「生涯的抉擇與生涯的調整代表了個體人格的表露與延伸」
專輔老師帶領同學們透過Holland的生涯類型論來幫助同學們，
除了認識自己的人格特質，也認識自己的職業興趣！
「愛生氣的噴火龍」
「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更厲害！」
在能妥善地控制自己的情緒之前，最好能夠先了解自己發生了什麼事！
專輔老師邀請小朋友們分享自己的心情故事、分享自己舒緩情緒的秘方，
同時帶領大家一起學習並練習「情緒舒緩三步驟」。
「身體我最大」
每個人都有屬於自己的身體界線，
專輔老師發下學習單讓小組成員們在繪畫的過程中共同分享與討論，
互相認識與了解彼此之間的身體界線。
我們不會知道對方的界線在哪裡，也不會知道這個界線會不會隨情境或時間而改變，但我們都知道要尊重每一個人的身體！
「Friend Let's Play」
六年的孩子不管在人際關係還是生涯學習上都是屬於快跑的時期，
此次輔導老師設計人際互動技巧的課程，引導孩子用同理的態度來理解彼此，
並搭配「我訊息」的方式，建立友善的人際互動技巧，
用遊戲的體驗讓學習深入淺出，能邊玩邊學習，邊玩邊成長！
「身體保衛戰」
「我可以接受跟他手肘碰手肘！握握手的話...還可以啦！
啊~~~~老師，我才不要跟他臉頰碰臉頰哩！！」
「呃......老師，我連跟同學手指碰手指都不想要。」
輔導老師透過遊戲的方式讓孩子體驗在與同學互動之間的身體界線，
進而提升對於自我保護與尊重他人的觀念。
「歡迎來中正」
每個新學期，中正國小都會增加了些新的夥伴。
輔導老師帶著轉入生一起認識校園環境，瞭解學校生活及校園資源，
關懷大家轉學前後的心情以及適應狀況。
期許新夥伴們能夠在溫馨快樂的氣氛下順利融入校園生活。
「多元家庭百百款」
在台灣這塊充滿多元文化色彩的土地上，也存在多元家庭的面貌。
專輔老師透過「扮家家遊」桌遊，引導五年級學生認識台灣的多元族群，
也認識核心家庭、單親家庭、重組家庭、國際家庭等不同家庭的組成，
培養學生對不同家庭型態的尊重，
也盼能提升學生對自身家庭背景的接納。
「創造心世界」
透過聯想繪畫，引導孩子在不規則的線條上，使用自己的創意進行聯想。
每位孩子所畫出的圖案都不一樣，有些孩子使用許多色彩、
有些孩子則善於將天馬行空圖案畫出。
此活動強調孩子能自由自在的表達自己的想像，
進而增加內在的創意與豐富度，提升孩子的自信感。
「畫出自己的專屬獎牌」
對一年級的孩子來說，開學已經一個多月了，
從陌生的環境到充滿笑聲的校園，偶爾也能聽到孩子的哭泣聲，
輔導室看見孩子的踏入校園的勇氣以及不安，便積極的開始一年級班級輔導課程，以協助孩子能更有自信的融入校園生活。
首先專輔老師在課堂上以「大腳丫跳芭蕾」的繪本，用生動活潑的方式，
帶領孩子看見主角貝琳達突破自我、自我鼓勵的故事，
接著邀請孩子在課堂上說出自己聽完故事的想法，
並在一旁引導孩子從自己的身上找答案、建立同學間彼此正向的回應，
最後再拿出小朋友都超級喜歡的繪畫活動－畫出屬於自己的專屬獎牌～
看見孩子透過繪本說出自己的感受、想法，且在獎牌中畫出自我肯定的色彩，希望孩子接下來能一直帶著信心與安心，豐富國小生活。