𝗣𝗲𝗻𝗷𝗮𝘀𝗸𝗲𝘀

Jelaskan Manfaat Gerakan yang telah dilakukan, ditugas aktivitas fisik 1 dan 2 pertemuan sebelumnya?

Jelaskan otot apa saja yang dilatih atau yang bekerja pada saat melakukan aktivitas fisik 1 dan 2 dipertemuan sebelumnya?