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Objectifs du Shiatsu :
· Stimuler le système d’autorégulation de l’organisme
· Libérer les tensions énergétiques et les blocages
· Favoriser la libre circulation de l’énergie vitale
· Equilibrer le système énergétique global du corps (physique et mental)
· Favoriser la prise de conscience de son état et la prise en charge de sa propre santé
Champs d'application :
Le Shiatsu peut aider et accompagner les personnes dans leur intention de :
· Maintenir et promouvoir la santé
· Retrouver l’harmonie du corps et du mental
· Atteindre une relaxation profonde du corps et du mental
· Rétablir le contact entre le corps et le moi intérieur
· Être soutenu pendant des crises de la vie ou des situations difficiles
· Développer son potentiel
Exemples :
Praticienne certifiée FFST, je propose des séances de Shiatsu qui peuvent apporter une aide efficace dans de nombreuses situations :
· Stress, difficultés émotionnelles
· Problèmes de sommeil
· Ressassement mental
· Tristesse
· Manque de confiance en soi
· Tensions musculaires, maux de dos, tensions des épaules, …
· Maux de tête et migraines
· Rhumatismes, arthrose, arthrite
· Troubles digestifs
· Fatigue et épuisement
· Symptômes de la ménopause
· Problèmes menstruels
· Aide lors d’une période difficile (examen, deuil, séparation, …)
· Préparation sportive
· …
Le Shiatsu est l'une des 8 approches alternatives désignées « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » par la résolution A4-0075/97 du Parlement européen votée le 29 mai 1997. Mais il ne doit en aucun cas retarder ou se substituer à une visite chez le médecin.
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