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Bienvenue à YOGAllésie,   du yoga en pays Gallo, proche de la nature et convivial !
Yoga et massages proposés par Claire Tarot

Le yoga est un art de vivre, le yoga va bien au delà des postures.

C'est habiter son corps et son coeur, c'est le corps et l'esprit qui s'entraident.

Mon enseignement est emprunt de poésie, de douceur et d'humour.

Je propose un yoga ancré dans la vie, vivre avec les autres et notre environnement dans sa globalité.

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Les cours hebdomadaires reprennent septembre 2020 !

Les cours de yoga avec Elisabeth Trubert (06 12 37 40 79) :

- le lundi de 15h30  à 17h00 à Léhon (22) près du centre Leclerc (yoga nidra)
- le mardi de 18h00 à 19h30 à Evran (22) salle Emilie Bouhours (hatha yoga)
- le mardi de 19h45 à 21h15 à Evran (22) salel Emilie Bouhours (hatha yoga)
le jeudi de 18h30  à 20h à Léhon (22) près du centre Leclerc (hatha yoga)

Nouveauté, cours de méditation avec Valérie Mariette (06 23 36 54 54) :
- le lundi de 10h30 à 11h30 à Evran
- le jeudi de 12h15 à 13h15 à Léhon
- le jeudi de 19h à 20h à Lanvallay

 


Et ci-dessous les ateliers et conférences proposés par l'association pour la saison 2020/2021 : 

 

Ateliers dominicaux & WE

 

à Evran (22), salle Emilie Bouhours,  coeurducorps@orange.fr 


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    ·       27 Septembre 2021, 10h-12h : Automassage.   Geneviève Teil, praticienne Shiatsu.  06 11 27 77 10

    ·      17 Octobre 2021, 10h-12h : Corps et Voix.   10h-12h. Pauline Racinne, thérapeute. 06 59 71 29 50 p.racinne@gmail.com

    ·      28 Novembre et 12 Décembre 2021, 10h à 17h : Relation à soi et aux autres. Atelier de 2 journées (possibilité de participer seulement à la 1ère journée), avec une approche CNV. Laurent Buchon, coach – gestalt thérapeute et co-animé avec Céline Cardon, psychopraticienne hypnose éricksonienne et PNL.  06 99 04 70 18  laurent.buchon@coach-gestalt.fr 

    ·      16 Janvier 2022, 10h-12h : Relaxation - Yoga Nidra.   Elisabeth Trubert, professeur de yoga. 06 12 37 40 79 elisabeth.trubert@orange.fr 

    ·      30 Janvier 2022, 10h-12h : Pranayama Yoga. Techniques de respiration.  Eve Bosio, sophrologue, professeur de yoga. 06 61 51 70 15 eve.bosio@gmail.com 

    ·       6 Mars 2022, 10h-12h : Yoga Vinyasa (assez physique). Claire Tarot, professeur de yoga. 06 89 87 64 70               yogallesie@orange.fr

    ·      27 Mars 2022, 10h-12h : Réflexologie plantaire. Valérie Mariette, thérapeute. 06 23 36 54 54 valerie.mariette22@gmail.com    

    ·      8 Mai 2022, 10h-12h : Yoga des Yeux. Eve Bosio, professeur de yoga et sophrologue. 06 61 51 70 15 eve.bosio@gmail.com

    ·      22 Mai 2022, 9h30-12h30 : A la découverte du Yi Quan, discipline martiale interne axée sur la santé : renforcement du dos. Alick Louvel, 06 16 97 17 67  alickyd@yahoo.fr

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Assemblée générale de l'association Bien être au coeur du corps

Octobre 2020

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Flyer stage Zen'équitude
    






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YOGAllésie travaille régulièrement en partenariat avec l'association "Bien-être au coeur du corps"
https://sites.google.com/site/coeurducorps/


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