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Bienvenue à YOGAllésie, du yoga en pays Gallo, proche de la nature et convivial !
Débuts des cours le jeudi 11 septembre 2025
Reprise des 2 cours de yoga hebdomadaires à Pleugueneuc les jeudis de 18h10 à 19h40 puis de 20h à 21h30 dès le 11 sept. 2025
(salle derrière/à gauche de la mairie).
Étirements hatha et vinyasa yoga, respirations, concentrations, méditation, relaxation, mudras et mentras.
Un cours à 18h10 et un cours à 20h
Yoga, massages et PNL proposés par Claire Tarot
Le yoga est un art de vivre, le yoga va bien au delà des postures.
C'est habiter son corps et son coeur, c'est le corps et l'esprit qui s'entraident.
Mon enseignement est emprunt de poésie, de douceur et d'humour.
Je propose un yoga ancré dans la vie, vivre avec les autres et notre environnement dans sa globalité.
Ci-dessous les ateliers et conférences proposés par l'association pour la saison 2025/2026 :
Ateliers dominicaux
à Evran (22), ou à Pleugueneuc (35) ou à Tressaint (22), coeurducorps@orange.fr
21 Septembre 2025, 9h30-12h : Relaxation créative et reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
5 octobre 2025, 10h-12h : Auto massage du ventre Chi Nei Tsang - Valérie Mariette, thérapeute - 06 23 36 54 54 - valerie.mariette22@gmail.com
19 Octobre 2025, 10h-12h : Yoga Nidra – Relaxation - Claire Tarot, professeur de yoga - 06 89 87 64 70 - yogallesie@orange.fr
1er et 2 nov. Stage de reconnexion à soi. Erika et Claire. Yoga méditation, créativité, fleurs. Cf. affichette ci-dessous.
16 novembre 2025, 10h-12h : Réflexologie plantaire - Valérie Mariette, thérapeute - 06 23 36 54 54 - valerie.mariette22@gmail.com
7 décembre 2025, 9h30-12h : Yi Quan, art martial interne axé sur la santé : renforcement du dos - Alick Louvel, Yi Quan - 06 16 97 17 67 - alickyd@yahoo.fr
21 Décembre 2025, 9h30-12h : Relaxation créative et reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
25 janvier 2026, 10h-12h : Méditation de pleine conscience - Valérie Mariette, thérapeute - 06 23 36 54 54 - valerie.mariette22@gmail.com
1er février 2026, 10h-12h : Danse libre - Clémentine Louis, professeur de yoga - 06 70 18 78 42 - clementinelouis13@gmail.com
15 février 2026, 10h-12h : Yoga Nidra – Relaxation - Claire Tarot, professeur de yoga - 06 89 87 64 70 - yogallesie@orange.fr
1er mars 2026, 9h30-12h : Atelier créatif - Rêve ta Vie - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
22 mars 2026, 9h30-12h : Relaxation créative et reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
29 mars 2026, 10h-12h : Danse libre - Clémentine Louis, professeur de yoga - 06 70 18 78 42 - clementinelouis13@gmail.com
26 avril 2026, 9h30-12h : Découverte et utilisation des fleurs de Bach - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
21 juin 2026, 9h30-12h : Relaxation créative et reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
accès aux archives des dimanches passés https://sites.google.com/site/coeurducorps/accueil/archives-ateliers
Les cours hebdomadaires saison 2025/2026 !
Les cours de yoga avec Clémentine Louis (06 70 18 78 42) :
- le lundi de 18h30 à 20h00 à Bécherel (22) salle de motricité de l’école publique (hatha et vinyasa yoga)
- le mardi de 18h00 à 19h30 à Evran (22) salle Beaumanoir (hatha et vinyasa yoga)
- le mardi de 19h45 à 21h15 à Evran (22) salle Beaumanoir (hatha et vinyasa yoga)
Les cours de yoga avec Elisabeth Trubert (06 12 37 40 79) :
- le jeudi de 15h00 à 16h30 à Léhon (22) salle Clos Gastel (relaxation-yoga nidra)
- le jeudi de 19h00 à 20h30 à Léhon (22) salle Clos Gastel (hatha yoga)
Les cours de yoga avec Claire Tarot (06 89 87 64 70) :
- le jeudi de 18h10 à 19h40 à Pleugueneuc (35) salle derrière la mairie (hatha et vinyasa yoga)
- le jeudi de 20h00 à 21h30 à Pleugueneuc (35) salle derrière la mairie (hatha et vinyasa yoga)
YOGAllésie travaille régulièrement en partenariat avec l'association "Bien-être au coeur du corps"
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