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Bienvenue à YOGAllésie, du yoga en pays Gallo, proche de la nature et convivial !
Reprise des 2 cours de yoga hebdomadaires à Pleugueneuc les jeudis de 18h10 à 19h40 puis de 20h à 21h30 dès sept. 2025
(salle derrière/à gauche de la mairie).
Étirements hatha et vinyasa yoga, respirations, concentrations, méditation, relaxation, mudras et mentras.
Yoga, massages et PNL proposés par Claire Tarot
Le yoga est un art de vivre, le yoga va bien au delà des postures.
C'est habiter son corps et son coeur, c'est le corps et l'esprit qui s'entraident.
Mon enseignement est emprunt de poésie, de douceur et d'humour.
Je propose un yoga ancré dans la vie, vivre avec les autres et notre environnement dans sa globalité.
Accordez-vous une pause... Nous vous accueillons en petit groupe dans un cadre intime et chaleureux pour ralentir, souffler, vous déposer et revenir à vous.
Professionnelles du bien être et thérapeutes, nous vous accompagnons pour la 3e année consécutive dans cette pause ressourçante pour apaiser le mental, accueillir les émotions, retrouver l’ancrage, l’alignement et cultiver la présence et la joie d’être relié.e à soi.
Des pratique simples, accessibles à tous et à toutes, inspirées des multiples facettes du yoga, de la relaxation, de la méditation de pleine conscience et d’inspirations créatives. Des outils concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Retrouvez tous vos sens et la joie intérieure au cœur de l’énergie porteuse de la salle de pratique ou au jardin, au cours de déjeuners surprenants, dans un espace serein et dans le respect du rythme de chacun.
Nombre de places limité à 8 participant.es
Informations : Association Bien-Etre au Coeur du Corps
Claire : 06 89 87 64 70 / Erika : 06 82 84 21 95
Inscriptions: erika.fontaine.fdb@orange.fr
Tarif : 220 euros (2 déjeuners inclus)
Ci-dessous les ateliers et conférences proposés par l'association pour la saison 2025/2026 :
Ateliers dominicaux
à Evran (22), ou à Pleugueneuc (35) ou à Tressaint (22), coeurducorps@orange.fr
29 mars 2026, 10h-12h : Danse libre - Clémentine Louis, professeur de yoga - 06 70 18 78 42 - clementinelouis13@gmail.com
26 avril 2026, 9h30-12h : Découverte et utilisation des fleurs de Bach - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
9 et 10 mai 2026 : stage de Reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr et Claire Tarot, professeur de yoga, 06 89 87 64 70 yogallesie@orange.fr
21 juin 2026, 9h30-12h : Relaxation créative et reconnexion à soi - Erika Fontaine, énergéticienne et hypnothérapeute - 06 82 84 21 95 - erika.fontaine.fdb@orange.fr
accès aux archives des dimanches passés https://sites.google.com/site/coeurducorps/accueil/archives-ateliers
Les cours hebdomadaires saison 2025/2026 !
Les cours de yoga avec Clémentine Louis (06 70 18 78 42) :
- le lundi de 18h30 à 20h00 à Bécherel (22) salle de motricité de l’école publique (hatha et vinyasa yoga)
- le mardi de 18h00 à 19h30 à Evran (22) salle Beaumanoir (hatha et vinyasa yoga)
- le mardi de 19h45 à 21h15 à Evran (22) salle Beaumanoir (hatha et vinyasa yoga)
Les cours de yoga avec Elisabeth Trubert (06 12 37 40 79) :
- le jeudi de 15h00 à 16h30 à Léhon (22) salle Clos Gastel (relaxation-yoga nidra)
- le jeudi de 19h00 à 20h30 à Léhon (22) salle Clos Gastel (hatha yoga)
Les cours de yoga avec Claire Tarot (06 89 87 64 70) :
- le jeudi de 18h10 à 19h40 à Pleugueneuc (35) salle derrière la mairie (hatha et vinyasa yoga)
- le jeudi de 20h00 à 21h30 à Pleugueneuc (35) salle derrière la mairie (hatha et vinyasa yoga)
YOGAllésie travaille régulièrement en partenariat avec l'association "Bien-être au coeur du corps"
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