La GRS

La GRS est un sport exclusivement féminin, qui se pratique avec un engin ou en main libre, sur fond musical.Les engins associés à la GRS sont : le ballon, le cerceau, la corde, les massues et le ruban. Les mouvements peuvent être présentés soit en individuel, soit en équipe.La GRS est une discipline qui mêle à la fois, Grâce, Rigueur et Souplesse.Rigueur, car la manipulation des engins nécessite une certaine concentration, mais aussi une certaine dextérité qui s'acquière après quelques années d'apprentissage.

Grâce, car la GRS, esthétique et artistique, développe créativité, expression corporelle et personnelle. Elle recherche la beauté des mouvements.