Страничка здоровья

https://sites.google.com/site/teachklub/stranicka-psihologa

(чтобы попасть на страничку психолога, нажмите на картинку)







 Уважаемые участники образовательного процесса (педагоги, ученики, родители)!

Сообщаем вам, что в нашей гимназии работает служба медиации (примирения).


Главными задачами службы являются помощь конфликтующим сторонам прийти к взаимопониманию и примирению, а также обучение навыкам разрешения конфликтных ситуаций.

Основные принципы службы медиации:
добровольность, равноправие, конфиденциальность.

В состав службы медиации входят: педагог-психолог, социальный педагог, заместитель директора по внеклассной работе, председатель МО классных руководителей, 2 представителя родительского комитета.


Служба медиации рассматривает конфликтные ситуации в разных системах взаимоотношений:

  1. Система «Дети – Дети»;
  2. Система «Дети – Взрослые (педагоги)»;
  3. Система «Дети – Взрослые (родители)»;
  4. Система «Взрослые (педагоги) – Взрослые (родители)»;
  5. Система «Взрослые (педагоги) – Взрослые (педагоги);
  6. Система «Взрослые (родители) – Взрослые (родители).

Вы можете обращаться за помощью, адресуя свой запрос любому представителю службы или администрации гимназии (каб. 103, каб. 218). С помощью  презентации вы сможете более полно познакомится с работой службы медиации.


23-30 января 2017 года проведено анкетирование по теме "Психологический климат и работа службы сопровождения". Были опрошены учащиеся 7-9 классов (один класс в параллели), родители учащихся 5, 6, 10, 11 классов (один класс в параллели) и классные руководители 5-11 классов. Всего было опрошено около 150 человек.

79% учеников полностью удовлетворены психологическим климатом в гимназии, это показатель намного выше среднего. Соответственно, чем выше уровень психологического комфорта, тем меньше число эмоционально-личностных проблем имеют учащиеся.

Удовлетворенность классных руководителей взаимоотношениями с коллегами,  и учениками имеет высокие показатели - 84%. Это высокая степень благоприятности социально-психологического климата.

75% родителей считает, что в гимназии учитываются индивидуальные особенности детей. Удовлетворенность работой социально-психологической службы (службы сопровождения) имеет высокие показатели.

Полный анализ анкет по ссылке.




В течении учебного года в гимназии проходят спортивные игры, викторины, творческие конкурсы и классные часы направленные на профилактику здорового образа жизни.




14 лет подряд гимназия выезжает на трёхдневный туристический слёт. В 2017-2018 учебном году он прошёл в ДООЛ "Солнечный", гимназисты искали артефакты и познавали тайны Индианы Джонса.




Уже традицией стала неделя "Здоровым быть модно!" Ребята в это время участвуют в играх по станциям, посещают весёлые перемены в актовом зале и просматривают видеоролики.



Профилактика 

простудных заболеваний у детей

 

Можно ли уберечь ребенка от простудных и инфекционных заболеваний, которые передаются воздушно-капельным путем? Можно, если своевременно проводить профилактику простудных заболеваний.

Врачи называют простудные заболевания «острыми респираторными инфекциями (ОРИ), или заболеваниями (ОРЗ)», то есть инфекциями дыхательных путей. Респираторные заболевания, такие как ОРВИ, грипп и другие, названы так, потому что «живут» в респираторной системе организма. Система эта включает нос, горло (состоящее из глотки, гортани и трахеи), бронхи и легкие. Передаются они воздушно-капельным путем, то есть по воздуху. Чтобы подцепить заразу, совершенно не обязательно столкнуться нос к носу с больным человеком. Можно, скажем, идти по комнате и, сделав очередной шаг, попасть в ареол, оставленный больным. В помещении со «стоячим» воздухом этот шанс резко возрастает. Вы спокойны, потому что ваш ребенок был своевременно привит от гриппа? К сожалению, даже он не защищен от инфекции на 100%. Дело в том, что грипп - коварный вирус. Он постоянно мутирует, порождая все новые виды, которые имеют различные особенности. А прививка защищает лишь от определенного вида гриппа и бессильна против остальных.

Но не стоит переживать: используя несложные способы защиты, вы можете уберечь ребенка от болезни.

  • Проверенный временем способ: перед выходом из дома смазать носик ребенка оксолиновой мазью (0,25%). Делать это нужно аккуратно, нанеся небольшое количество мази на ватную палочку. Объясните ребенку, для чего это нужно, чтобы вам не пришлось бегать за ним с этой палочкой по всей квартире. Противопоказаний для этой меры предосторожности нет, разве что гиперчувствительность слизистой оболочки. Главное - не переборщите.
  • Придя домой, обязательно промойте носик малыша, набрав в спринцовку теплую воду с небольшим количеством морской соли.
  • Для профилактики используются и некоторые гомеопатические средства. Только заранее проконсультируйтесь с врачом, не назначайте ребенку лекарство самостоятельно. Однако при покупке прописанного доктором препарата внимательно прочитайте инструкцию, обратите внимание на побочные Очень важно также позаботиться об естественном укреплении иммунитета. Прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и витамины.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) является природным анти-оксидантом, защищающим организм от действия так называемых «свободных радикалов», разрушающих клеточные мембраны.
  • Используется как для профилактики простудных заболеваний, так и в период выздоровления. Витамин С стимулирует активность клеток иммунной системы, участвующих в защите организма от вирусов.
  • Эхинацея пурпурная содержит множество полезных для организма веществ, включая многие витамины, микроэлементы и др. Она стимулирует иммунную систему организма, повышая активность клеток, участвующих в распознавании и уничтожении «чужаков», в том числе бактерий, поэтому эхинацея высокоэффективна при инфекциях дыхательных путей, а также мочевыводящей системы и кожи. Своевременное назначение эхинацеи позволяет либо предупредить, либо существенно уменьшить тяжесть 
  • Соблюдать режим дня ребенка, увеличить продолжительность сна, взять за правило прогулки на свежем воздухе перед сном.
  • По возможности ограничить число контактов ребенка в сезон повышения заболеваемости простудными заболеваниями (избегать поездок в городском транспорте; если в семье кто-то заболел, ограничить общение ребенка с ним; использовать марлевые маски, чаще мыть руки).
  • Не курить в доме.
  • Обязательно проводить закаливание (необходимо приучить ребенка спать в комнате с открытой форточкой, не одеваться слишком тепло) и приобщить ребенка к спорту.

Здоровья вам и вашим детям!

Газета "Витамин" №17, 11 сентября, 2011г.




Уважаемые родители! Сотрудниками аппарата Уполномоченного по правам ребенка в Санкт-Петербурге подготовлены памятки для родителей. Читать материал


Здоровье школьника (презентация которую можно использовать при подготовке классного часа)

Режим дня школьника

Правила Дорожного Движения

Правильное питание

Физкультминутки для начальной школы

Школьники сейчас — люди очень занятые. Несколько уроков, кружки, дополнительные занятия – и к концу школы нагрузка только увеличивается. Сколько надо двигаться подростку, и как найти время для дополнительной активности?


Comments