La savate est un sport de combat utilisant des mouvements de percussions appelés « coups » qui permettent de frapper avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings suivant des règles techniques précises et qui respectent un principe de base.

La savate boxe française est un sport de combat extrêmement complet, à la fois éducative esthétique et efficace. Elle s´adresse aussi bien aux enfants qu´aux adultes. Véritable "gymnastique" du corps et de l´esprit, la savate boxe française peut être pratiquée par les deux sexes.

Ce sport développe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire et les assouplissements et permet l´utilisation rapide et précise, des poings et des pieds. Il permet au pratiquant d´acquérir résistance, endurance, force, vitesse, mental et les réflexes indispensables à l´élaboration d´une tactique qui, combinée à l´appréciation des distances et de sa situation dans l´espace, permettent de se confronter avec plaisir dans l´assaut.

La savate boxe française renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions, l´équilibre, la synchronisation, la latéralisation, la coordination … le respect des autres et des règles. Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l´adversaire sans être touché soi-même.

La savate boxe française constitue une merveilleuse synthèse des cinq exigences que sont :

• l´Ethique

• l´Education

• l´Elégance

• l´Efficacité

• l´Excellence.