22.タイチライフ9月号（9月26日発売）

上の写真がタイチライフ9月号表紙です。9月26日発売予定。値段は￥750−プラス税。

表紙のモデルは女優の水野美紀さん。やっぱり女優さんは美しいですね。

右下のメインタイトルは『太極拳でアンチエイジング革命』、これは加藤先生の記事ではありません。何もしなければ年々歳々身も心も老いて行きます。太極拳にはさまざまな老化防止の効果があります。歳を取っても、日常生活を普通に送るためには六つの要素を維持向上しなければなりません。

その六つとは

①筋力の維持向上

②骨力の維持向上

③持久力の維持向上

④瞬発力の維持向上

⑤柔軟性の維持向上

⑥バランス感覚の維持向上

日本太極拳友会の三代正廣先生が日本に導入された『傅清泉老師』の伝統楊式太極拳がまさにこの六つの要求を見事に解消する太極拳です。

簡化24式太極拳でも加藤修三先生の指導されるような内容であれば、瞬発力を除く五つは維持向上が確実に出来るでしょう。また、48式太極拳などは拍脚や擺蓮脚等が出て来ますので、瞬発力の向上にも効果があると思います。ただ、指導をする側の先生がどれだけ内容のある指導が出来るかにかかっている部分が大きいのです。

傅清泉老師の伝統楊式太極拳28式は、日本太極拳友会の三代正廣先生の要請によって作られました。85式の中の重複する型を出来るだけ整理して構成されているのが28式太極拳です。伝統楊式太極拳ならどれでも良いと云うものではありません。伝統楊式太極拳の『本家』である傅清泉老師の太極拳と申し上げて置きます。

さて、加藤先生の記事ですが表紙左上の『レベルアップ24式太極拳』がそれです。今回は一式の起勢から十二式の高探馬までが十頁に渡って解説されています。この解説の通り、一つ一つ丁寧に正統派の太極拳に取組むことによって、着実に体力の向上と太極拳感性の向上を手にすることが出来ます。それに加えて誰にでも出来る『美しい太極拳』が身に付くのです。

太極拳に限らず、学ぶと云う事はどれだけ『内容』のある学びが出来るか？と云うことなのです。どれでもみな同じではありません。

簡化24式太極拳後半の13式右蹬脚から24式収勢までは、タイチライフ12月号に掲載されます。

上の写真は加藤先生の近況写真です。日本太極拳友会の『伝統楊式太極拳研修会』に顔を出された加藤修三先生です。人気があるので、あっと云う間に回りに人が集まります。

局長