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らんぞうです。
ついこの間までは割と静かだった新橋界隈もここのところ平日の夜でも随分と賑やかになってきました。
かく言うらんぞうも最近は「生ビール中ジョッキ一杯80円」！？というウソみたいな値段のお店に足繁く通っております。
さてその居酒屋、最近には珍しく全席喫煙オーケー。加熱タバコだけでなくリアルタバコも大丈夫。
らんぞうも禁煙してかなりの年数が経っていますが、その居酒屋では昔の煙草ネタで盛り上がりましたよ。
昭和の当時、ほとんどの男性がそうだった様にらんぞうも学生時代から吸い始めましたな。
生意気にもピースやらショッポやら、やたらキツいタバコをプハ〜っと、
友人と喫茶店で砂糖ミルクたっぷりのコーヒーを飲みながら悦に入っておりましたわ。
しかしまぁ昭和の昔？は、やたらメッタらどこでも喫煙できる世の中でしたね。
逆に吸わない人の方が気を使うという変な時代でありました。
当時は自宅もクルマも会社も灰皿はいつも吸い殻でモリモリ。
なんと会議中もタバコOK！。
今思えば薬物依存者がヤクやりながらの打合せ（言い過ぎ？）みたいなものですかな。
くわえタバコのアホ上司のパワハラ全開説教は苦(巴：dukkha)以外の何物でもありませんでした。
若き日のらんぞうも、当時は（今も）常に金欠でしたので、マイルドセブンのフィルターが焦げる
ギリギリまで吸うものですから、中指の第一関節がいつもヤニで黄色くなっておりましたよ。
そんならんぞうも齢四十を数える頃になりますと、さすがにそろそろヤバい･･と思い始めまして、
ついに禁煙を決意をいたしましたよ。
しかしながらご多分にもれず、さほども強くない意志は井上尚弥なみに瞬殺、切ない敗北感に苛まれる
ウツウツな日々。
そんな時に読んだ本があの有名な「禁煙セラピー」（アレン・カー著）(※注1)
禁煙本ではド定番本ですね。これでタバコをやめた方は数知れず！と言われていますな。
あれほどやめられずに悶々としておりましたのに、
読み終わって、ふと内容が腑に落ちた瞬間、いきなり吸いたい気持ちがストン！と消えてしまって
もうそれっきり。ツラい離脱症状も一切なく、それ以来タバコとは縁を切らせていただきましたよ。
この本は超有名ですので、今さらながら紹介するのもハバかられるのですけれど…。
ネタバレをしますと、「タバコを吸う」という行為を客観的に観察分析、心理面、健康、社会、金銭等
あらゆる面から検証し「吸わなければならない」理由を全てツブしていきます。
またタバコ自体にも実はさほどの習慣性はなく、幼少時からCMやオトナたちから洗脳されつづけた脳を
その洗脳から解き放つ、といった内容であります。
最近になって、このメソッドはまさに初期仏教における自己観察（＝sati＝mindfulness）によって、概念に汚染（洗脳）されたココロ（脳）をデフォルトする、という極めて理にかなった有効な手段なのだと改めて気づきました。（また少し仏教ネタいれてみました･･。）
さて。世間一般は景気も少しは上向きになってきたようです。
らんぞうもこの夏のbonus、少しはいただけるのかしら？とアワ〜い期待をしておりますが、
貴重なおこずかい(泣)、「煙」のかわりに「泡」（※注2）に消えていくだけではありますけどね。
でもまだ続編「禁酒セラピー」は読みたくないなぁ。もう少しだけ飲ませてくださいませ。
らんぞう （2022年6月）
（※注1）
アレン・カー（Allen Carr、1934年9月2日 - 2006年11月29日）･･イギリスの禁煙活動家。 ロンドン在住で、
18歳の時から煙草を吸い始め、会計士の職にあったときは1日に100本以上吸う愛煙家であった。1983年に禁煙
に成功し、以降は自身の経験をもとに、世界41ヵ国で85ヵ所以上の禁煙クリニックを開設した。2006年に肺癌
と診断され、2006年11月29日にスペイン・マラガにある自宅で死去した。72歳。（Wikipedia）
ちなみに･･
ジェイムス・フラー・フィックス氏（James Fuller Fixx, 1932年4月23日 - 1984年7月20日）は、ジョギング
を普及させたことで知られるアメリカ人。1977年に出版した著書『The Complete Book of Running』（邦題：『奇
蹟のランニング』）でその名を知られており、ジョギングに励むことによる健康上の利点を強調していたが、ジョ
ギングの最中に心臓発作を起こして倒れ、そのまま死亡した。（同Wikipedia）
・・なんだか皮肉なものだなぁ･･と思った次第でございますよ。健康を謳う太極拳の上の方々は大丈夫ですかな。
（※注2）
缶のフタがパカッと開く「アサヒスーパードライ 生ジョッキ缶」
発売後、売れすぎでしばらく欠品しておりましたが、最近は普通に売られているようです。
アワの吹き出し方がメチャメチャ良いのでこぼさないようにゴクゴク飲みますと、すぐになくなってしまう不思議
な現象が起こります。？
まさに「泡に消える」のを実感できる商品。ということでウマいけどコスパ最低！ 本文に関係ないけどね･･。
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