Home

Spiegelend Ruimte maken voor Persoonlijke en Relationele Groei
Als je er zelf niet meer uitkomt… er samen over praten helpt!
Kom naar de SpiegelRuimte voor gesprekken gericht op persoonlijke groei & herstel.


"Hoe gaat het met je?"
Regelmatig stellen mensen elkaar die vraag.
Vaak beantwoord je die vraag bijna automatisch met 'goed',
ook al gaat het misschien helemaal niet zo goed met je.
Je voelt je niet echt tevreden met je huidige leven.
Diep van binnen voel je je onrustig en je zit niet lekker in je vel.
Je functioneert niet goed of hebt steeds minder plezier
in de dingen waar je voorheen van kon genieten.
Door alles wat je meemaakt of meegemaakt hebt,
ben je wellicht aan jezelf en je mogelijkheden gaan twijfelen.
Misschien sta je op een kruispunt en weet je niet welke keuze te maken.
Of overheerst er een gevoel van:'er komt van alles op me af en ik weet niet hoe ik er mee om moet gaan'.

Soms loop je tegen problemen of conflicten aan waar je niet uitkomt
met de strategie die jij tot nu toe gewend was toe te passen.
Het kan zijn dat er dingen uit het verleden
nog altijd 'onaf' zijn en om aandacht blijven vragen.
Misschien heb je schokkende ervaringen of gebeurtenissen te verwerken.
Of is er sprake van een verlieservaring,een echtscheiding,
of toekomstverwachtingen die in rook zijn opgegaan.
Vaak ervaren we dergelijke situaties, problemen en conflicten
als een last in ons leven waar we zo snel mogelijk vanaf willen.
We willen de pijn en het verdriet liever niet voelen.

Maar probeer de situatie waarin je zit
ook eens te zien als een kans en een uitdaging.
Een kans om te veranderen, om door alle moeiten en problemen heen te groeien.
Zie het als een kans om jezelf in beweging te brengen en te werken aan vernieuwing van je leven.
Durf jij die uitdaging aan te gaan?

Wanneer je daar hulp bij nodig hebt, kom dan naar de SpiegelRuimte.
Ik ondersteun je graag gedurende een moeilijke
periode in je leven.
Ik bied je een luisterend oor en stel je vragen om je daarmee een spiegel voor te houden,
zodat je meer inzicht krijgt in wat er bij je speelt en welke betekenis dat voor je heeft.
Ik draag geen kant en klare oplossingen aan, maar help je met mijn kennis en vaardigheden
om je eigen plan te ontwikkelen over hoe je verder wilt en ondersteun je in de uitvoering van
dit plan.

Nieuwste SpiegelGedachten

  • SpiegelGedachte 22-2-2019: Wat als de ander jou irriteert? Soms heb je er zomaar ineens last van.Dan irriteert de ander je met wat hij of zij zegt of doet.Je ergert je aan die kleine gebaartjes of uitstraling.Of het zit in de toon waarop de ander iets tegen je zegt.Het kan van alles zijn wat jouw irritatie oproept.Wat doe jij op zo'n moment met je irritatie?Hoe beïnvloedt ergernis jouw reactie op de ander?Neemt irritatie en ergernis de regie van jou over?Je reageert kortaf en onvriendelijk.Je sluit je af voor wat de ander zeggen wil.Maakt irritatie je doof en ongevoelig voor de ander?Voor je het weet kom je terecht in een neerwaartse spiraal.Jouw manier van reageren prikkelt de ...
    Geplaatst 22 feb. 2019 00:23 door Hillie Snoeijer
  • SpiegelGedachte 15-2-2019: Geestelijk hamsteren Hoe is het gesteld met jouw voorraadkast?Zit die goed gevuld met allerlei producten?Ben jij iemand die houdt van dingen op voorraad hebben?Of haal jij dagelijks wat je nodig hebt bij de supermarkt?Ik hou van een goed gevulde voorraadkast en vriezer.Ik wil niet dagelijks boodschappen moeten doen.Wanneer ik iets nodig heb,dan heb ik het maar liever gewoon in huis.Dan hoef ik het niet apart eerst te gaan halen.Ik ben er klaar voor op het moment dat ik het nodig heb.Behalve een voorraadkast met etenswaren,bestaat er ook zoiets als een geestelijke voorraadkast.Die is niet fysiek zichtbaar, maar die bevindt zich in je binnenste.Ik hou er van mijn geestelijke voorraadkast ...
    Geplaatst 22 feb. 2019 00:22 door Hillie Snoeijer
  • SpiegelGedachte 8-2-2019: Relatietip: Kom in actie! Een relatie goed houden gaat niet vanzelf.Dat geldt voor een liefdesrelatie,maar even goed voor andere vormen van relaties.Wanneer we niet investeren in onze relaties,dan zal de verhouding eronder lijden.We raken vervreemd en de afstand tot elkaar groeit.Relaties hebben te lijden onder negatief gedrag.Regelmatig boos worden op de ander,kwetsende opmerkingen maken,de ander de huid vol schelden,het zijn allemaal gedragingen,die een relatie onder druk zetten.Stop ermee, wanneer je lief je lief is.Relaties hebben niet alleen te lijden onder negatief gedrag,ze hebben ook te lijden onder het achterwege blijven van positief gedrag.Geen waardering uitspreken naar de ander,weinig vriendelijkheid uitstralen in je woorden en daden,het kan funest ...
    Geplaatst 8 feb. 2019 02:09 door Hillie Snoeijer
Berichten 1 - 3 van 373 worden weergegeven. Meer bekijken »

STEUN DE SPIEGELRUIMTE
VIA JE BESTELLING BIJ BOL.COM


Ik ben partner van BOL.COM.
 
Dat betekent dat wanneer jij  via een partnerlink binnenkomt op de site van Bol.Com en daar vervolgens iets koopt,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.

Hiermee steun je de SpiegelRuimte zonder dat het jou iets extra's kost.
Hartelijk dank daarvoor!


GRATIS SPIEGELGEDACHTE


Ja, ik wil
elke vrijdagmorgen
GRATIS in mijn mailbox
de nieuwste
SPIEGELGEDACHTE ontvangen!

MELD JE HIER AAN

COMMUNITY 2WORDEN 1
 met Gratis Poster Liefdestalen
Sluit je nu aan bij de mensen die willen gaan voor een hecht en liefdevol huwelijk!
Als abonnee van deze groep ontvang je regelmatig tips en informatie om je gefocust te houden op je relatie.
Ontvang bij inschrijving
gratis de poster over de vijf liefdestalen. Een handig hulpmiddel om elkaars taal
te verstaan en te spreken.

Meld je hier aan en
ontvang de gratis poster!