СТОП БУЛІНГ!

Булінг – це агресивна поведінка, яка включає систематичні образи, приниження, фізичне чи психологічне насильство. Він може проявлятися у вигляді:

• словесних образ,

• фізичного насильства,

• кібербулінгу (цькування в інтернеті),

• соціального ізолювання.

Що робити, якщо тебе цькують?

• Не відповідай агресією на агресію.

• Звернися до вчителів, батьків або інших дорослих, яким довіряєш.

• Не бійся говорити про свої почуття.

• Якщо тебе цькують в інтернеті, блокуйте агресора та повідомте про це дорослим.

• Шукай підтримку серед друзів.

Що робити, якщо ти став свідком булінгу?

• Не підтримуй агресора.

• Підтримай жертву – просто поговори або запропонуй дружбу.

• Повідом дорослих про ситуацію.

Для батьків

Як зрозуміти, що ваша дитина стала жертвою булінгу?
Зверніть увагу на такі ознаки:

• Дитина повертається додому засмучена, уникає розмов про школу.

• Втрачає друзів, стає замкненою.

• Має синці, порваний одяг, зламані речі.

• Втрачає інтерес до навчання, знижується успішність.

Як допомогти дитині?

• Поговоріть з дитиною, підтримайте її.

• Зверніться до школи – вчителів, соціального педагога, психолога.

• Навчіть дитину, як реагувати на агресію без страху та конфліктів.

• Допоможіть їй знайти друзів, зайнятися улюбленою справою.

Булінг – це проблема, яку можна і потрібно вирішувати разом! Не залишайтеся байдужими!