La saison démarre le 4 septembre et se termine début juillet.  

4 créneaux d'entraînement par semaine sont proposés aux membres :

• Lundi

• Mercredi 

• Vendredi

• Samedi

• Le lundi de 21h00 à 22h30 (sortie de l'établissement) à la piscine Armand Massard
  33 m, 6 lignes d'eau - tous niveaux - à partir du 7 septembre

• Le mercredi de 20h30 à 22h30 (sortie de l'établissement) à la piscine Paul Valeyre (sauf vacances scolaires) - à partir du 18 novembre
  25 m, 2 lignes d'eau - créneau réservé au Groupe Perfectionnement/Compétition  

• Le vendredi de 21h00 à 22h30 (sortie de l'établissement) à la piscine Armand Massard
  25 m, 5 lignes d'eau - tous niveaux - à partir du 4 septembre

• Le samedi de 18h00 à 20h00 à la piscine Roger Le Gall (sauf vacances scolaires)
  50m, 2 lignes d'eau - tous niveaux sauf débutants - à partir du 12 septembre