2. การจับไม้

การจับไม้การเล่นเทเบิลเทนนิสมีความจําเป็นที่จะต้องหัดจับไม้ให้เป็น โดยทั่วไปมักนิยมการจับไม้กันอยู่ 2 แบบ คือ

2.1 จับไม้แบบธรรมดา ให้ด้ามไม้ตีอยู่ในงามนิ้วมือระหว่างนิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้นิ้วอื่นๆ ให้สันมือหันออกด้านนอก ด้ามไม้และปลายไม้ตีขนานกับลำตัว

2.2 จับไม้แบบจับปากกา ให้ด้ามไม้ตีชี้ขึ้นข้างบนปลายไม้ตีห้อยลง ใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้หนีบเอาด้ามไม้โดยให้นิ้วทั้งสามประคองหน้าไม้อยู่ดานหลัง