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Bonjour, 

Dans le cadre des Journées Nationales du Qi Gong du réseau France Qi Gong dont je suis membre professeur, 
je vous accueille du 26 au 30 juin dans mes cours hebdomadaires : venez participer gratuitement ! 

Le mardi de 10h à 11h15 à Montolieu, salle du presbytère
Le vendredi de 18h30 à 19h45, à Fontiers-Cabardès, salle du foyer sous l'école

Par beau temps, ces cours ont lieu en extérieur. RV devant la salle avant de partir ensemble au lieu dit.

Le Qi Gong est basé sur les principes de la médecine chinoise : trajet des méridiens, points d’acupuncture, physiologie énergétique du corps et des organes. Il permet de nourrir et de renforcer l’énergie vitale, d’assouplir les articulations, d’améliorer tous les systèmes fonctionnels du corps, d’entretenir l’équilibre harmonieux corps-esprit et de retrouver un bien-être profond. 
Les méthodes de Qi Gong – plus de mille – utilisent des principes communs : travail du corps par les postures et mouvements, travail du souffle par les exercices respiratoires, travail de la conscience par la perception de son corps et l’intention donnée aux exercices.

Martine
06 31 17 18 75

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