いつ: 2010/06/20 09:00 - 12:00
どこで: 高田馬場駅 - 新宿区
説明文:
高田馬場駅付近から神田川に沿って隅田川との合流地点までノルディックウォーキングしませんか？
江戸川橋、飯田橋、水道橋、お茶の水、秋葉原、浅草橋、隅田川まで、たくさんの橋を見ながら東京縦断します。
ノルディックウォーキングが初めての方には、国際ノルディックウォーキング協会“10ステッププログラム”に基づいてナショナルコーチが丁寧に指導いたします。
約１２キロメートルを歩きますので、足に自信のある方のご参加をお待ちしております。
講師 ：国際ノルディックウォーキング協会 ナショナルコーチ
サポート：日本ノルディックフィットネス協会 ベーシックインストラクター、アクティビティリーダー
集合場所： JR山手線（地下鉄東京メトロ、西武新宿線）高田馬場駅前 ビックボックス１階交番前 ８時４５分集合
解散は、JR総武線浅草橋駅となります（ご注意ください）。
参加費： ５００円 レンタルポール代は別途500円
定員 ：２０名
ご注意 ：運動のしやすい服装と靴。両手があくようにリュックなど。水分も必ずご持参ください。 前日は充分睡眠をとり、体調を整えておこしください。
申し込み：前日の正午までにお名前・ご連絡先電話番号・レンタルポールの要不要、をご記入のうえ、連絡先にお申し込みください。
連絡先 ：NordicWalking-East 事務局新里 nweast2010@@gmail.com
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