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Certains hommes ne sont pas en mesure d’obtenir et de maintenir une érection suffisante afin d’accomplir une relation sexuelle, cela est connu par le trouble d’impuissance masculine.
Les troubles de l’érection sont devenus parmi les premiers motifs de consultation chez le sexologue, sachant que chaque homme connaitra des moments d’impuissance occasionnel.
Quels sont les causes impliquées dans l’impuissance masculine ?
Existe-t-il une solution efficace pour combattre les troubles érectiles ?
L’impuissance sexuelle peut avoir plusieurs causes d’origine psychologique ou organique :
La fatigue.
Le stress et l’anxiété.
La dépression.
Le manque de désir de la partenaire.
Le deuil.
Une longue période d’abstinence.
Les maladies : le diabète, l’hypertension, le cholestérol…
L’avancement d’âge.
La prise de certains médicaments à effets secondaires.
Les mauvaises habitudes qui nuisent à votre santé : le tabagisme, l’alcoolisme, les drogues…
Un homme atteint d’une impuissance sexuelle manifeste un comportement particulier vis-à-vis la conjointe comme le fait de chercher des excuses pour ne pas avoir une relation sexuelle, ni aucun contact physique.
La plupart de sexologues commence par mettre en question le mode de vie du sujet atteint, d’où il sera utile de suivre quelques conseils :
Une alimentation équilibrée : à base de protéines, fibres et antioxydants ce qui assure la bonne circulation du sang dans les vaisseaux du pénis.
Une activité physique régulière : des marches journalière en évitant le rythme sédentaire.
Réduire les sources de stress par des exercices de développement personnel comme le yoga ou la respiration.
Arrêter de fumer et de boire de l’alcool.
Parmi les solutions les plus pratiqué contre l’impuissance masculine :
Le traitement par des injections dans le pénis : risque d’avoir des effets secondaire comme l’érection prolongée qui peut durer jusqu’à 4 heures.
La chirurgie.
La pompe à vide : exerce une forte pression sur le pénis affin de faire monter le sang dans le pénis et obtenir une érection.
La prescription des cachets : des médicaments contenant des substances chimiques ayant des effets secondaires.
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