藝術心理輔導與治療（Art therapy）

藝術治療（Art therapy）的概念    

       藝術是人類精神的表徵，累積了智慧和成長，不管是畫線條、塗顏色，還是隨便在紙上塗鴉或剪紙拼貼，都可以幫助我們把內在的感想、抽象的符號或無以名狀的潛意識情緒表現出來。以繪畫作為中介去治療，是以人類發展和心理分析，去瞭解個案潛藏的情緒衝突，提升自我意識，解決心理困惑，同時可以讓負面情緒得以宣洩和治療。

      心理投射分析畫（Projective Drawing）是心理評估應用較多的一種，個人不自覺地將思想、態度、願望、情緒、性格等個性特徵，反映在畫中，而圖畫便呈現了這個人的個性。心理投射意指在人們的說話、行為、畫畫均反映個人內在的世界。隨著不同的主題，如：Rorschach 墨跡圖、Thematic Apperception Test（TAT）卡、繪畫人或家庭等，把我們潛藏的期望表達出來；另一方面，以圖像和藝術作為基礎，能以輕鬆的方式表達自己也是愉快的過程。

      本治療旨在提供不同的方法，以心理投射的方式，讓受治療者了解其自身、人際關係、家庭關係，以及如何面對困難等。特別是兒童、青少年、父母或在職工作者，面對着不同的情緒問題、學業問題、與人相處問題等等，通過藝術治療可以協助或幫助其解決所面對的情況。透過畫畫，從色彩、線條、佈局等等，把「不能表達的秘密」投射在圖畫紙上表達出來。

藝術治療（Art therapy）的特點

• 任何人都可以參與，包括兒童、青少年及成年人。

• 以心象作思考，即直覺式的思考方式，往往能透露潛意識的內容。

• 非語言的溝通工具。對於不想以語言表達的人非常重要；相對地，慣以說話表達的人，這是一個打開「盲點」的好方法。

• 在創作的過程中，案主較能降低防衛心理，進入事件的核心，讓潛意識的內容自然地浮現，是建立良好關係的有效方法。

• 創作可以是一種憤怒、敵視感覺的發洩，它是一種能被社會接受，且不會傷害到他人的發洩方法。

• 創作是一種自發與自控行為。經由創作的過程，讓案主的情緒得以緩和。

• 作品是案主意念和情感的具體呈現，透過這具體的形象，案主能統整其情感和意念，獲得潛意識的素材，較不會騷擾到其脆弱的或需要的防衛機轉。

• 作品可以是診斷的指標，用來作個案資料的補充。亦可從案主一連串作品的表現中來評估其發展狀態。

• 以團體方式創作、描述和分享，常能喚起或團體旁觀成員的情緒反應，加強其他成員積極參與活動的動機，增進團體的互動和凝聚力。

• 創作涉及智能和感官的運用，可促進幼兒的感覺統合，或成為某些問題的康復方法之一。

適合的對象

       藝術治療著重個人的內在經驗以及創作的過程，而不是作品本身，因此接受藝術治療的人 無需具備任何藝術創作的經驗或背景。可以透過以個人、夫婦、家庭或團體作治療的方式，服務的對象可以包括各種文化背景和各不同年齡層的需求人士，亦可以應用於心理、教育、社會和醫療等專業助人服務領域。一般可分為：