О тебе самом

Наше тело /Авторы Вольфганг и Катрин Тарновские; Художник Анна Лиз Име; Перевод с немецкого А. В. Волкова. - М.: Слово, 1998. - 48 с.: ил. - (Что есть что)

        В этой книги из серии "Что есть что" мы описываем наше тело таким, каким его видят современные ученые. История его уходит корнями в глубины древнего Океана, покрывавшего всю Землю, но еще далеко не окончена.    

Коростелев Н. Б. 50 уроков здоровья для больших и маленьких: Рассказы /Н. Коростелев, худ Левинсон. - М.: Детская литература, 1991. - 105 с.: илл.            

       В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу.

         Вот автор и хочет помочь тебе стать крепким, закалённым, весёлым.  Перед тобою учебник здоровья. В нём пятьдесят уроков. Каждый урок — золотник здоровья. За большинство уроков будет оценка. Только ставить её ты будешь сам. Для оценки есть специальные квадратики. Готов урок — ставь в такой квадратик плюс. Не готов... не спеши. Подожди день-два, а то и неделю. Старайся приготовить. Нет, никак не получается... тогда ставь минус.

          И ещё: тебе не обязательно выполнять все задания сразу. Учебный год ведь продолжается с 1 сентября по 1 сентября. Укреплять здоровье поэтому тебе нужно круглый год: и в дни учёбы и в каникулы.

           Твоими учителями и помощниками в подготовке уроков будут родители, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры. И совсем отлично, если выполнять задания ты будешь со своими друзьями, одноклассниками.