Coach en Harmonisation de l'Être et de l'Habitat

Rangement et Organisation

Marie-Josée Sabourin 06 36 54 65 44 - coreame7[at]gmail.com

Vous vous sentez débordé.e.s par votre intérieur ?

Vous manquez de temps pour tout ranger ?

Vos placards et vos armoires débordent ?

Vous ne savez plus comment vous organiser entre le travail, les enfants et la maison ?

Vous n'arrivez pas à vous dégager du temps pour faire ce que vous avez envie ?

Il est temps de mettre un terme à tout ce stress !

Pas facile d'y voir clair quand vous êtes débordé.e.s !

Je vous propose de :

lever les freins qui se cachent derrière un manque de motivation, d'organisation
désencombrer votre vie et vos espaces
simplifier votre quotidien
vous faire découvrir une méthode de rangement personnalisée
réduire votre stress

La maison est le miroir de notre être intérieur...

La première chose qui saute aux yeux quand on rentre dans une maison, c'est l'ordre.

Le rangement va bien au-delà de ce que l'on voit.

Tout le monde ne part pas dans la vie avec les "gènes" du rangement, de l'ordre, ou encore du nettoyage. Ce n'est pas innée!

Quels sont ces freins qui vous empêchent de vous épanouir ? Il est intéressant de connaître ce qui se cache derrière un manque de motivation ou bien des scrupules à vous débarrasser des objets qui vous encombrent .

Je vous aide à y voir plus clair dans votre envie de changement. En abordant le côté émotionnel je vous aide à lever les freins souvent bien enfouis en vous, pour enfin profiter au mieux de votre intérieur et vous libérer de ce qui vous empêche d'avancer.

Ranger et organiser

L’accumulation d’objets hétéroclites, parfois transmis de génération en génération, peut saturer les espaces de vie. Par ailleurs, une organisation inadaptée de l’habitat peut entraver l’expression et la circulation d’une énergie positive.

La circulation de l'énergie est vitale pour se sentir bien chez soi !

Désencombrer son environnement est une étape clé pour retrouver une énergie plus fluide et un mieux-être au quotidien.

C'est bon pour le moral !

Le rangement est une démarche bénéfique pour la santé et le bien-être. Un intérieur organisé contribue à réduire le stress, à gagner du temps au quotidien et à optimiser l’espace disponible. Pour obtenir des résultats durables, il est important d’adopter une méthode de rangement adaptée à votre mode de vie et à vos besoins.

Par ailleurs, mettre de l’ordre dans son environnement a également un effet positif sur le cerveau : cela favorise la clarté mentale, la concentration et le sentiment de maîtrise.

Mais lorsque le rangement devient difficile à entreprendre, il est intéressant de s’interroger sur les freins qui nous retiennent. Quels sont les blocages, les habitudes ou les émotions qui vous empêchent de passer à l’action ? Les identifier constitue souvent la première étape vers un changement durable.

"Une place pour chaque chose, chaque chose a une place !"

Coaching d'intérieur

Vous allez :

trouver une méthode qui vous corresponde et que vous pourrez mettre en pratique avec facilité.

reconquérir votre espace de vie.
garder plus de temps et d'énergie pour vos loisirs

Par où commencer ? Comment s'y prendre ? Combien de temps à consacrer ? Combien ça coûte ?

Une méthode facile à mettre en œuvre est essentielle pour une utilisation au quotidien.

Vous avez besoin de conseils pour organiser vos espaces de vie ?

Je mets à votre service ma qualification de coach professionnelle pour trouver des solutions de rangement et d'organisation.

J'étudie avec vous une stratégie qui vous convient et ensemble nous la mettons en place.

Tarif Rangement & Organisation

Tarif horaire

Forfait demi-journée (3h30)

55 € de l'heure

170 €

Par où commencer?

Décrochez votre téléphone et je vous guide avec plaisir :

L’objectif est de vous rendre autonome afin d’éviter que le désordre ne réapparaisse après mon intervention.

Vous devez être présent.e pour assimiler la méthode à appliquer. Ceci est un travail d’équipe entre vous et moi.

Le nombre de séances dont vous aurez besoin? Cela dépend de votre motivation et de votre implication !

Décrivez-moi la nature du problème par téléphone ou mail:

- rangements physiques (armoires qui débordent, manque de place pour ranger, cuisine ou autres pièces anxiogènes, en désordre, etc.)
- ou une gestion d’organisation dans la maison (vous ne savez pas comment commencer pour ranger, etc.)

Prenons rendez-vous

Passage à l’action vers votre libération :

je vous envoie un questionnaire que vous remplissez et me retournez. Celui-ci me permettra de cerner vos freins éventuels à travailler ensemble et de cibler la méthode qui vous correspondra le mieux.
Sur place, j’évalue l’ampleur de la situation pour déterminer les actions à mettre en place tout de suite et affiner le choix de la méthode.
Nous démarrons votre nouvelle organisation de vie. Si besoin, je vous guide dans le choix et l’aménagement de rangements adaptés, en privilégiant le réemploi des éléments déjà présents dans votre intérieur.
Je vous partagerai des techniques et des astuces pour vous rendre la vie plus facile.
Par la suite, je vous adresse une synthèse personnalisée des solutions retenues ensemble. Considérez-la comme un carnet de bord sur mesure, dans lequel vous pourrez puiser à tout moment pour faciliter votre organisation au quotidien.

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