Embedded Files
Hva
Grimsøya Open skal være sommerens sosiale høydepunkt på Grimsøya. Innsatsen i triatlonløypa er like viktig som på grillfesten hos Bård Are etterpå. Vi skal ha et arrangement uten skader, som publikum elsker. Det er herre og dameklasse. Egenutnevnte veteraner kan velge kort løype (som kvinneklassen). Et eget barnearrangement er under vurdering.
Triathlonen, kort beskrivelse, oppdatert per 2011.
1. etappe: 220 m havsvømming fra Ila til stranda på Bjerkholmen
2. etappe: 1 400 m terrengløp. Først på merket sti til sydspissen på Bjerkholmen, tar på gul bøye ved stein, deretter stien tilbake, løper nord for Tandberg, trappene over til Grimsøya og raskeste vei til Grimsøyfjellet. Damene løper ikke via Sydspissen.
3. etappe: 5 150 m sykling (herrer). Grimsøyfjellet-Sand-Grønnsund-2xskogsløyfe-målgang på Grimsøyfjellet ved Hultengreen. Kvinner sykler ikke den lille skogsløyfen nord for Grønnsund.
Her kan du studere sykkeltraseen til herrene i mer detalj.
GPS spor (kommer):
1. Svømming
2. Terrengløp
3. Sykling
Løypas utforming
Under er det illustrert hvordan tiden på de ulike aktivitetene fordeler seg i Grimsøya Open (representativt utvalg av 4 beste i 2008 og 2009). Dette er sammenliknet med hvordan tidene for de tre beste i Ironman i 2008 fordelte seg. Konklusjonen er at GO er noe "svømmetung", men dette kan nok i stor grad forklares med at deltakerne (så langt) ikke er særlig gode til å svømme:-)
Page updated
Google Sites
Report abuse