GO 2009

Gøril kontrollerte hele veien inn til seier!

Bjørn kniver med Geir (som møtte opp fem minutter før start og lurte på hvor løypa gikk!)

Resultater og analyser

Tabell 1. Akkumulerte tider.

Merk. Tidene er basert på Lisleruds resultatservice A/S og videofilm. Celler merket med beige er cirkatider basert på skribentens gjetninger.

Figur 1. Etappetider kvinner

Figur 2. Etappetider menn

Figur 3. Pit performance

Figur 4. Duell Ole-Petter mot Bård Are (sett fra pulsklokka til Ole-Petter)

Intervjuer

Gøril (vinner av dameklassen)

Det var første gang jeg fullførte alle tre etapper, og det holdt til seier. Følte meg sterk i dag, og hadde god kontroll inn mot mål selv om jeg ikke var så langt foran i mål.

Beatrice

Dette var morro. Jeg skulle gjerne ha vunnet, men Gøril hadde litt for stort forsprang før syklingen. Jeg kommer tilbake neste år, og det lover jeg at min mann gjør også.

Veslemøy

Jeg har ikke trent så godt i år som jeg skulle ønske, så jeg er meget fornøyd med tredjeplassen. Neste år skal jeg klatre på resultatlistene.

Cathrine

Jeg kommer også tilbake neste år. Ser allerede for meg flere områder hvor jeg kan gjøre betydelige forbedringer.

Karianne

Det var en ny opplevelse å ikke vinne. Men jeg har to napp i vandrepokalen, så det er vel greit med et hvileår fra seiersrekken. Jeg kommer tilbake.

Elisabeth

Veldig morsomt å få være med på dette! I fjor var jeg tilskuer, i år har jeg trent godt og jeg kommer tilbake!

Linda

Kjempegøy!

Ole-Petter (vinner av herreklassen)

Det var på tide å hente pokalen hjem. Følte at jeg kontrollerte godt hele veien, og gledet meg egentlig bare til å rykke fra Bård Are når vi kom inn i skogen. Dessverre (for ham) kom han aldri så langt. Jeg skal jobbe systematisk for å forbedre meg videre.

Bård Are

Trodde ikke det var sant da Ole-Petter rykket fra i motbakkene opp fra Grønnsund. Tror jeg må ha bommet på oppkjøringen til mesterskapet. De som kjenner meg vet jeg sikter for å hente hjem igjen pokalen neste år.

Trond

Svømminga litt bedre i år, men har ikke fått løpt noe så jeg tapte litt der hvor jeg normalt har min sterkeste side. Neste år bør det være min tur!

Trond trillet konsentrert inn til en fjerdeplass.

Erik

Dette var fryktelig tungt, men også fryktelig moro, og Berg havnet bak med god margin. Skal begynne treninga litt tidligere for neste års arrangement.

Svein-Gunnar

Alt gikk bra til det forbannede bakhjulet punkterte i bakkene oppover mot Grimsøen Handel. Men jeg følte meg sterk i dag, og kommer hardt tilbake neste år.

Bjørn

Ryggsvømminga gikk bra og jeg klarte å holde godt unna for hovedfeltet som startet 120 s bak. Løpinga gikk bedre enn i fjor, så jeg er godt fornøyd. En nestenkollisjon med en deltaker skremte vettet av meg.

Robin

Som førstegangsdeltaker lover jeg å komme sterkere tilbake neste år. Ser allerede for meg flere områder hvor jeg kan gjøre betydelige forbedringer.

Christian

Jeg kommer også tilbake neste år. Kjøpte ny sykkel dagen før konkurransen, og med flere sykkeltimer skal jeg forbedre meg med 10 minutter i 2010. Minst!

Per Åge

Frøktli' urettferdig at jeg som gjest ikke kan få napp i pokalen. Men det var gøy å være med, og jeg viste de lokale hvor skapet skal stå. Bommet litt i skogen, men rykket lett fra da jeg begynte på sykkeletappen.

Lars

Trodde jeg skulle vinne dette med min gule badehette. Men ting fungerte ikke helt denne dagen. Jeg kommer sterkere tilbake.

Lars trodde lenge han med sin gule badehette ville skremme konkurrentene nok til å bringe seieren hjem.

Grillfesten

Måtte i år flyttes til Ila. Det er plass til fler!

Veslemøys ernæringstips for triatlonutøvere

Kommer når Veslemøy er klar. Eller kanskje ikke, kanskje vil hun ikke ødelegge sin egen families sjanser?

Flere bilder

Finner du her!