Klassinen hieronta on yksi vanhimmista terapiamuodoista ja myös yksi yleisimmin käytetyistä hoitomuodoista tuki- ja liikuntaelinongelmissa.
Klassisessa hieronnassa käytetään viittä perusotetta, jotka ovat sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus. Paitsi että hieronta rentouttaa lihaksia ja poistaa kipua sillä on myös muita hyödyllisiä vaikutuksia mm. vilkastuttaa verenkiertoa, poistaa kuonaaineita ja parantaa ihokudoksen joustavuutta. Vaikka hierontaotteet vaikuttavat kudoksiin, vaikuttaa hieronta ihmiseen aina myös kokonaisvaltaisesti.
Hieronnan tavoite on tuottaa asiakkaalle rentoutunut ja hyvä olo, sekä helpottaa hänen mahdollisia vaivojaan.
Klassinen hieronta sopii kaikenikäisille ja se on rentoutumisen oheella erittäin tehokas ennaltaehkäisymuoto.
Tervetuloa tutustumaan!