4. PRINCIPI FONDAMENTALI.
Nell’evoluzione antropologica, particolarmente in riferimento alle differenti condizioni climatiche e conseguenti stati termici, l’uomo ha dovuto proteggere il proprio corpo attraverso degli indumenti, ossia dei manufatti realizzati con materiali e fogge tali da mantenere costante il più possibile la sua temperatura.
Così, nell’esigenza di “vestire” il proprio corpo “nato nudo”, ha dovuto affrontare, tra gli altri, i problemi relativi alla “presa” ed alla “portabilità” relativi ad esso, di questi nuovi apparati.
Basta osservare ogni indumento per individuare che esso è in grado di rimanere appeso ed in tal modo portato dal nostro corpo solo “aggrappandosi” alla sua forma irregolare e, in particolare, alle sue sporgenze.
Queste sono per lo più rappresentate e costituite da alcune porzioni “esposte” dell’apparato scheletrico come quelle indicate nella figura sopra a sinistra.
La teoria degli APS non fa che individuare in tali porzioni esposte dell’apparato scheletrico dei punti di ancoraggio intesi come sospensione o appoggio di particolari strutture sollecitate a trazione o compressione, in parte rigide in parte elastiche, collaboranti con il sistema muscolare.
Quindi, diversamente dal semplice sostegno “geometrico” di un indumento, le parti scheletriche esposte vengono invece individuate ed impiegate come vero sostegno di “forza” ed in tal modo “basamento”, all’intorno del quale poter costruire sistemi di interfaccia con il corpo umano tali da diminuire gli sforzi massimali sui distretti muscolari agonisti durante atti motori di potenza.
In particolare,riguardo gli atti motori di potenza che prevedono “porzioni” del corpo in “caduta gravitazionale”, attraverso appositi elementi, sfruttano questa per detrarla dalle forze imputate alla successiva, necessaria fase di “sollevamento”.
Così il distretto muscolare agonista imputato ad un certa rotazione di una porzione di corpo intorno ad una sua propria articolazione, sarà sempre protetto da una porzione di struttura rigida (alla trazione o alla compressione) il più possibile parallela e coassiale con esso.
L’elemento rigido sarà quindi collegato con un’altro elemento elastico imputato a realizzare una coppia articolare, rispetto quella del gesto motorio considerato, tale da risultare, nella fase attiva del gesto, sempre opposta ad esso.
Se gli elementi rigidi costituenti un apparato APS sono in grado di sopportare forze di trazione essi verranno collegati ad una estremità, dopo l’appoggio di una porzione scheletrica posta al di sopra del distretto muscolare protetto.
Per elementi rigidi atti a sopportare forze di compressione il collegamento sarà realizzato invece dopo l’appoggio o sull’appoggio stesso di una porzione scheletrica posta al di sotto del distretto muscolare interessato alla protezione.
Gli elementi elastici potranno essere disposti coassiali o meno quelli rigidi e comunque collegati e/o sostenuti all’articolazione successiva quella da proteggere.
In tale modo l’energia da essi accumulata attraverso la rotazione dell’articolazione relativa al loro supporto, durante la fase motoria attiva, sottratta dai picchi massimali relativi al distretto muscolare agonista, verrà restituita, nella fase passiva di tale gesto.
Ecco di seguito enunciati i tre principi base:
Primo principio fondamentale.
Le porzioni scheletriche esposte, tipiche degli organismi antropomorfi, rappresentano un punto di stabilità relativa o assoluta, tali comunque da potere essere assunti come appoggi di sospensione e di presa per organi giacenti ad una quota superiore od inferiore ad essi.
Secondo principio fondamentale.
Le forze che, attraverso la sospensione e la presa vengono scaricate sulle parti scheletriche esposte, possono risultare parzialmente sgravate dal lavoro compiuto dal sistema tendineo – legamentoso – muscolare relativo alla parte presa e/o sospesa.
Terzo principio fondamentale.
Le forze che, attraverso la sospensione e la presa delle porzioni di corpo interessate, vengono scaricate sulle parti scheletriche esposte, concedono e realizzano, relativamente ai distretti muscolari interessati, sempre, una diminuzione del differenziale di intensità tra quelli “agonisti” ed “antagonisti”, relativi al gesto motorio considerato.
In tal modo si realizza, sempre, una maggior distribuzione del carico sui detti a minore intensità specifica e minore consumo metabolico.
4. Fundamental Principles
In the anthropological evolution, particularly in relation to different climatic conditions and resulting thermal state, man had to protect his body with clothing, that is to say, with articles made of materials and styles such as to maintain its temperature as constant as possible.
Thus, with the need to "dress" his body "born naked," he had to face, among other things, problems relating to the "gripping" and to the "suitability” related to it, of these new articles.
It is enough just to look at each garment to see that it is capable of remaining hung on and thus worn by our body by simply "clinging" to its irregular shape and, in particular, its protrusions.
These are represented and constituted mainly by some "exposed" parts of the skeletal system such as, shoulders, hip bones, elbows, knees, etc.
The APS theory simply identifies, in those exposed skeletal parts, anchor points intended as suspension or bearing points of particular APS structures, some rigid and some elastic solicited to tensile or compression, that cooperate with the muscular system.
Thus, unlike the simple "geometric” support of a garment, the exposed skeletal parts are instead identified and used as a real support of "force" and thus as a "base" around which interface systems with the human body can be built, such as to reduce maximum efforts on the agonist muscle regions during movement actions of power.
These APS interface systems, in particular, for the movement actions of power that foresee "parts" of the body in "gravitational collapse", take advantage of this gravity force to detract it from the forces attributed to the next, necessary stage of "lifting".
So the agonist muscle region attributed to a certain rotation of a part of the body around its own articulation will always be protected by a part of a rigid structure (tensile or compressive) as parallel and coaxial as possible with it.
The rigid part will be connected with an elastic part dedicated to realizing an articular torque, that related to the active phase of the motion gesture in question, results as always being opposed to it.
If the rigid components forming an APS apparatus are able to withstand the tensile forces, after their support to a skeletal part placed above the protected muscle region, they will be connected to an extremity,
For rigid elements suitable to withstand compression forces, the connection will instead take place after the support or on the same support of a skeletal part placed below the muscle region interested in the protection.
The elastic elements can be arranged either coaxially or not, to the rigid ones but nevertheless connected and / or supported at the joint after the one to be protected.
In this way the energy they have accumulated through the rotation of the joint relative to their support, during the active motion phase, energy subtracted from the maximal work peaks of the agonist muscle region, will be returned in the passive phase of the gesture.
Here listed are the three basic principles:
First principle.
Exposed skeletal parts, typical of anthropomorphic organisms, represent a point of relative or absolute stability, such that, in either case, they can be considered as suspension and gripping supports for organs lying above or below them.
Second principle.
The forces that, through suspension and holding are unloaded on the exposed skeletal parts, can be partially relieved from the work done by the tendon - ligament - muscle system relative to the part held and / or suspended.
Third principle.
The forces that, through the suspension and the holding of the interested body parts, are unloaded on the exposed skeletal parts, always grant and realize, in relationship to the muscle region groups involved, a decrease in the differential in intensity between the "agonists" and "antagonists" relative to the motion gesture considered.
In this way we always realize, on these muscles, a greater distribution of the load: with lower specific intensity and less metabolic consumption.