Emetofobie

Oefenmateriaal en exposure in vivo voor de angst voor overgeven is onderverdeeld in:

Bij emetofobie kunnen verschillende interventies wenselijk zijn.

Dit kan betrekking hebben op de zorgen voor misselijkheid en ziek worden of ziek zijn. 

Huiswerkformulier houding en angst

Mp3 Angstmanagement bij overgeefangst


Artikel over emetofobie

Zelfhulptips volgens The Speakmans

Exposuremateriaal voor emetofobie behandeling bestaat uit plaatjes, geluiden, filmpjes van braaksel en brakende mensen. Advies is dit materiaal alleen te gebruiken in een gedragstherapeutisch stappenplan met uw therapeut. Voor exposuremateriaal klikt u hier.

Uitleg over kokhalsreflex en overgeven is onderdeel van therapie. Meer info

Uitleg over provocatie van braken aan de hand van beeldmateriaal waarin te zien is hoe je overgeven kunt opwekken.

Meer info en exposuremateriaal:

https://www.emetophobia.net/exposure/

Snoepjes die smaak hebben van braaksel

Vraag: 

Hoe lang blijft een maaltijd in de maag?

antwoord: Vloeibaar voedsel verlaat de maag veel sneller dan vast voedsel. Broodmaaltijd ca 50 minuten. Een normale, warme maaltijd met vlees blijft ongeveer drie uur in de maag.