Postura perfeita
por Nilson Mascolo Filho
A postura correta ao tocar é fundamental para o desenvolvimento do flautista e para que ele possa tocar os hinos de forma confortável e eficaz. Embora o assunto possa parecer simples, é a base para a construção de uma boa técnica e performance. Quanto mais precisa for a posição das mãos e do corpo ao tocar a flauta, melhor será o resultado técnico e sonoro, além de aumentar o prazer na música e prolongar a vida útil do instrumento, prevenindo lesões musculares.
Neste módulo de Posturas perfeita, aprenderemos sobre a correta postura e a importância de manter uma postura adequada, confortável e eficaz para a execução da flauta.
Embora o assunto possa parecer simples, é a base da construção de uma boa técnica e performance. Quanto mais precisa for a posição das mãos e do corpo ao tocar a flauta, melhor será o resultado técnico e sonoro, além de aumentar o prazer na música e prolongar a vida útil do instrumento, prevenindo lesões musculares.
A postura transversal da flauta não é natural para o nosso corpo. Tende a torcer a coluna vertebral, curvar a mão direita para o lado, apoiar os braços sobre as costelas e até mesmo curvar as costas. No entanto, existe uma educação postural que corrige estas tendências naturais e, com tempo de prática, se torna natural e confortável, permitindo que toquemos por horas.
Para corrigir ou avaliar sua postura, tocar em frente ao espelho pode ser útil. No entanto, a flauta não é um instrumento para se olhar, mas para se sentir. Você deve sentir que sua postura está correta, natural e confortável.
Para tornar o aprendizado mais fácil, estudaremos este assunto em três pontos principais: sustentação e apoio da flauta transversal, posição correta das mãos e postura correta do corpo.
Neste módulo, veremos os seguintes assuntos:
1. Sustentação e apoio da flauta transversal.
Para o desenvolvimento adequado do flautista, é fundamental sustentar a flauta corretamente. Por isso, vamos explicar aqui a maneira correta de segurar a Flauta Transversal, que envolve quatro pontos de apoio: o polegar da mão direita, o dedo mínimo da mão direita, o dedo indicador da mão esquerda e a região do queixo.
Polegar da mão direita: Deve estar abaixo da chave do 'Fá'.
Dedo mínimo da mão direita: Na maioria das notas, permanece apertando a chave do 'Ré#/Mib'.
Dedo indicador da mão esquerda: A base do osso falange proximal do dedo indicador é apoiado no tubo da flauta.
Região do queixo, maxilar e lábio inferior: Não pressionar excessivamente a flauta contra o queixo, evitando machucar a parte interna dos lábios pressionada contra os dentes inferiores.
É importante observar que, diferentemente da mão direita, o polegar da mão esquerda não tem função de apoio e sustentação da flauta.
Vídeoaula sobre a Sustentação e apoio da flauta transversal.
2. Posição Correta das Mãos
As mãos desempenham um papel crucial na execução da Flauta Transversal, pois são responsáveis por segurá-la e por digitar as notas. Quanto mais perfeita for a posição das mãos do flautista, maior será o resultado técnico e sonoro obtido, além de prevenir lesões e aumentar a vida útil do instrumento. Embora o assunto possa parecer simples e elementar, a posição correta das mãos é o alicerce de uma grande construção musical. Por isso, é importante dar a devida atenção a esse aspecto e garantir uma boa postura das mãos ao tocar a Flauta Transversal.
As mãos têm papel fundamental ao tocar a Flauta Transversal, segurando a flauta e digitando as notas.
A posição correta das mãos é importante para obter bons resultados técnicos e sonoros, além de prevenir lesões.
Mão direita
A mão direita deve ter a posição da letra 'C', perpendicular à flauta, com os dedos apertando as chaves no centro e o polegar abaixo da chave do 'Fá'.
Manter a mão perpendicular à flauta permite que ela fique alinhada com o punho e antebraço, permitindo que os dedos tenham liberdade de movimento e flexibilidade. Nessa posição, há maior conforto para os tendões e músculos da mão e do punho.
Inclinar a mão direita para o lado e se debruçar sobre a flauta é incorreto, porque força o pulso, tornando os dedos rígidos e perdendo a flexibilidade, além de deixar o antebraço tenso.
O dedo mínimo da mão direita deve ficar curvado seguindo o formato em 'C' da mão, próximo à chave de apoio.
Quando não estiver pressionando uma chave, o dedo mínimo deve ficar próximo a ela. Evite levantar o dedo mínimo como uma antena de rádio.
Quando os dedos não estão apertando as chaves, devem ficar próximos, em torno de “um centímetro”.
Mão esquerda
A mão esquerda tem um formato diferente da mão direita, em formato de 'C' mais quadrado e inclinado.
A base inferior do dedo indicador da mão esquerda é o apoio de sustentação da flauta.
O início da terceira parte macia do dedo indicador da mão esquerda deve ser o apoio do tubo da flauta.
O polegar da mão esquerda não tem função de apoio e deve ficar relaxado.
É importante observar que a posição das mãos é fundamental para uma boa execução na Flauta Transversal e deve ser praticada com atenção. A posição incorreta das mãos pode causar dificuldades técnicas, dores musculares e até lesões. Por isso, é fundamental aprender e praticar a posição correta das mãos ao tocar a Flauta Transversal. É o alicerce de uma boa construção técnica na execução do instrumento
Vídeoaula sobre a Posição Correta das Mãos ao tocar flauta transversal.
3. Postura Correta do corpo
A posição do corpo ao tocar a flauta é fundamental para o bom desenvolvimento do flautista. É importante que a postura do corpo seja confortável e harmoniosa com a linha natural do corpo, evitando posturas forçadas que podem prejudicar a execução da flauta e causar dores musculares e na coluna. Dessa forma, ao adotar uma postura adequada, é possível tocar a flauta com mais facilidade, precisão e conforto, evitando lesões e prolongando a carreira como flautista.
Posição do corpo: confortável e harmoniosa com a linha do corpo.
Evitar posturas forçadas que prejudicam a execução da flauta e causam dores musculares e de coluna.
Inclinar o corpo aproximadamente 15 graus à direita em relação à partitura para manter a coluna reta.
Braços afastados do tórax e cabeça elevada, como observando a linha do horizonte.
Postura de pé: coluna reta, pés ligeiramente afastados, peso do corpo apoiado em ambas as pernas.
Postura sentada: mesmo princípio da postura de pé, evitando descansar o dorso no encosto da cadeira
Segurar a flauta com as mãos e dedos, evitando tensão nos músculos dos ombros e antebraços
Na igreja tocamos sentados, portanto, dê atenção especial à forma de tocar sentado.
Vídeo aula sobre a Posição do corpo ao tocar a flauta transversal
A sonoridade é o elemento mais importante ao tocar flauta. Sem uma bela sonoridade, não é possível tocar de forma bonita. Portanto, é necessário estudar diariamente os Estudos de Sonoridade para desenvolver uma bela sonoridade. Não existe uma sonoridade maravilhosa sem estudo.
Luthieria de Flauta Transversa da Mascolo Flute Center - Nilson Mascolo Filho
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Sob a direção de Nilson Mascolo Filho e Cinthia Mascolo, a Mascolo Flute Center oferece uma ampla gama de serviços para flautistas. Com uma equipe especializada em reparação e conserto de flautas transversais, sapatilhamentos e fabricação artesanal, bem como venda de bocais, flautas, videoaulas e métodos, a Mascolo Flute Center fornece tudo o que um flautista precisa com qualidade, segurança e ótimo custo-benefício. Nilson Mascolo Filho é um engenheiro, flautista, professor de flauta, luthier de flauta e fabricante de bocais artesanais para flauta. Além disso, ele é o autor do site Estudantes de Flauta, um dos maiores do mundo sobre o assunto. Juntamente com sua esposa Cinthia Mascolo, pedagoga, flautista, professora e luthier de flauta, eles trabalham para fornecer um serviço completo e de alta qualidade para todos os flautistas.
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